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春天，万物生机盎然，满眼苍翠欲滴，很多朋友选择外出踏青，约上三五好友，带上背包和帐篷，到户外去感受大自然赐予我们的天然氧吧，呼吸新鲜空......
常言道： “饭前喝一汤，胜过良药方。”从养生的角度来考虑，我们还是应该饭前喝点汤的。尤其是女性朋友，选择一些具有特殊补益效果的......
2013年2月10日是农历癸巳蛇年的春节。 蛇在我国的十二生肖中排名第六位。我国约有150多种蛇，其中毒蛇40余种。蛇的样子丑恶，毒蛇......
老年人由于生理功能衰退（如胃纳量减少、味蕾衰退等），需要一些零食来充饥，刺激味觉和补充营养。 容易消化、便于咀嚼、有香味的糕饼......
说到零食，大家都不陌生，都会想到：薯片、瓜子、糖果等。然而随着对养生的重视，把阿胶、大枣、龟苓膏、凉茶等中药拿来当零食吃，真的不加......
进入秋天,秋燥的困扰随之而来,皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低,稍有不慎就会患上感冒,整个人感觉都不好了。其实,秋季吃对饮......
