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【摘要】对于当今高校大学生来说，如今大学生生活无规律、运动量少，严重影响大学生的身体机能发展。因此，本文主要分析定向越野训练对......
随着课程改革的不断深入,对全国中小学以及高校的教育模式提出了新的要求,体育教学中要充分体现学生的主体地位,改变以往传统教学......
摘要：定向运动要求智力与体力并存，是强健体魄、培养独立思维的有效运动项目。定向越野训练的开展，能够提升学生独立解决困难和问题的......
研究目的：探讨八周吸气肌训练对体育专业男生肺功能和有氧耐力的影响,为寻求有氧耐力的辅助训练手段提供依据。研究方法：选取南京师......
想要提高高校中长跑水平，需要不断创新训练内容与手段，而定向越野是一种较为先进的体育运动，能够有效提高运动员的身体素质与中长跑水......
