训练学参数相关硕士博士期刊学术论文 - 信丰网

训练学参数相关论文

急性和短期组合训练对心脏自主神经功能和运动能力产生的影响

研究目的:长期规律的力量练习和耐力练习,可诱导机体在细胞分子水平产生特异性适应,维持机体健康状态。肌肉力量和心肺耐力是人体......

学位

组合训练心脏自主神经系统运动能力训练学参数干扰效应

两种抗组训练方法对肌力影响的研究

抗阻训练是提高肌肉力量和增加肌肉围度（如肌肉肥大）最主要的锻炼方法。为进一步提升肌肉状态,如适应高强度抗阻训练（HI-RT）,推荐使用......

期刊

抗组训练方式肌肉力量运动单位训练学参数

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