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随着篮球运动的发展，为了在48分钟的比赛中更好限制对方的进攻和为本方争取到更多的进攻机会，防守越来越显示出其在篮球运动中的地位......
一、抢篮板球的概念、作用和影响因素 抢篮板球是指篮球比赛中，双方队员争夺投篮未中而从篮圈或篮板反弹出来的球，它是获得控球权......
在排球比赛中,发球是主动得分手段,而且不受其他因素干扰,如果发球技术过硬,可以为本方球队提供重要进攻技术支持.准确而有攻击性......
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