中医体质分类与调养

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<正>我们如何找到自己的体质类型,从而找到更适合自己的保健方式。我们经常能听中医提到体质这个词,那么中医所说的体质到底是什么呢?它跟我们日常生活中所说的体质一样吗?中医所说的体质和我们日常提到的体质概念是有所不同的,究竟怎么不同呢?沈括,北宋的科学家,他在自己的《良方》自序中记载了人体对很多物质的反应很有很大差异,比如对酒的反应,有的人酒量很大,有的人酒量很小。还有对油漆这种物质,有的人天天接触都没有什么反应,有的人稍微一粘油漆就会过
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