【摘 要】
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目的:以自我决定理论(SDT)为基础,融合需求支持和自主性动机的概念,考察需求支持和自主性动机对锻炼习惯的影响机制,最终探讨青少年心理健康幸福感的提升路径。方法:以375名
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目的:以自我决定理论(SDT)为基础,融合需求支持和自主性动机的概念,考察需求支持和自主性动机对锻炼习惯的影响机制,最终探讨青少年心理健康幸福感的提升路径。方法:以375名年龄区间在13-18岁的在校中学生为被试,采用需求支持量表、锻炼行为调节量表(C-BREQ-2)、主观幸福感量表和体育锻炼习惯问卷进行测量研究,运用AMOS24.0构建假设模型,采用偏差校正非参数百分位Bootstrap方法和AMOS编程语法,进行完整的多重中介效应检验。结果显示:1)需求支持、自主性动机均正向预测体育锻炼习惯和主观幸福感,且锻炼习惯可正向预测主观幸福感;2)结构方程模型结果支持了链式多重中介作用,特定路径(Ind1)的中介效应估计值为0.095(P<0.05),95%的置信区间(0.003,0.189)不包含0,特定路径(Ind2)的链式中介效应估计值为0.314(P<0.01),95%的置信区间(0.229,0.402)不包含0,且Ind2-Ind1的对比中介效应估计值为0.219(P<0.01),95%的置信区间(0.078,0.387)不包含0,对比中介效应显著。结论:学校体育与教师应成为培养学生良好体育锻炼习惯的主要阵地和引导者。关注学生基本心理需要,在体育课堂中给予自主、能力和关系支持,引导形成正确的体育锻炼价值观及自主性动机,从而增强锻炼习惯养成的内部驱动力,这将成为青少年形成积极的情绪体验,提高心理健康幸福感的有效途径。
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