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藏医传统养生学以人体学为出发点,形成了一个博大精深的体系,辨证而科学地阐释了人体生命活动与客观环境的相互关系以及如何增进健康、延长寿命的健身养生知识。本文从心性养生、整体性养生、天人相应调谐养生、摄养生活起居有常、强调慎微等方面,对藏医传统养生学的特征及内涵进行了探讨研究。
藏医学中的养生思想与方法
【摘 要】
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藏医传统养生学以人体学为出发点,形成了一个博大精深的体系,辨证而科学地阐释了人体生命活动与客观环境的相互关系以及如何增进健康、延长寿命的健身养生知识。本文从心性养
【机 构】
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甘肃中医学院附属医院;
【发表日期】
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2004年期
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