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健美操是一种适用性广、安全性强的健身方式,自其在中职体育教育中开设以来,备受广大中职学生特别是女学生的欢迎,喜欢健美操的人数选多于其它体育项目。但是,由于中职学校对体育等基础性教育科目的重视力度一直不强,健美操教育在教学、考核等方面都存在着诸多的不足,需要作为中职体育教师的我们进一步的完善和优化。故优化中职健美操既是满足学生的个性体育学习需要的要求,也是提升中职学生身体健康素质的需要。