最近几年,经济全球化的脚步逐渐加快,热点问题的讨论需求增大,访谈节目受到越来越多的人的关注和喜爱。对访谈节目进行口译实践可以帮助文化的传播,促进思想与知识的共享,也是促进全球化的一种方式。对于笔者而言,更重要的是提升口译理论的运用能力,丰富口译实践经验。通过学习并整理丹尼尔·吉尔的认知负荷模型及困难诱因理论,结合对访谈节目的口译实践,笔者分析了在运用该模型进行口译实践时遇到的种种问题,最终结合自己的思考提出了造成口译实践困难的五个主导要素,分别是高密度信息、数字、专业词汇、术语、口音以及短期记忆。笔者对造成口译困难的每一个要素分别进行分析,理解根据吉尔的认知负荷模型,它们是如何影响口译实践中的精力分配并造成困难的。之后笔者也对应地提出了针对每个困难要素的解决方案。本报告内容分为三章。第一章是任务描述,简要介绍了课题来源和意义,对任务目标进行了描述与分析。第二章是过程描述,主要包括译前准备、口译过程和分析以及口译质量评估三部分。第三章是案例分析,首先对交替传译中遇到的有代表性的具体问题进行了分析,然后提出了解决问题的相关策略。最后,笔者对此次翻译实践进行总结,并提出了进一步的研究方向。