大学生体质健康与心理健康的相关性研究

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目的:探讨大学生体质健康与心理健康是否具有相关性,并存在怎样的关系。其相关性研究旨在从一个新的视角促进我们对健康问题的进一步认识,为今后体质健康教育中整合心理健康教育提供理论依据,对引导大学生积极参加锻炼,改善身心健康,促进健康的整体提高具有一定的指导意义。方法:本研究采用了文献资料法,资料收集包括社会学、教育学、心理学、体育学等领域,并在以往研究基础上对体质健康与心理健康相关性作理论探究。运用大学生体质健康测试和卡特尔16种人格问卷调查对获取数据进行数理统计和相关分析,对体质健康与心理健康作实证探究。结果:男生中,心理健康状况良好和不良者在体质测试总成绩和立定跳远项目上存在显著性差异,其它项目得分未达到统计学显著性。女生中,心理健康状况良好和不良者在体质测试总成绩、肺活量项目和立定跳远项目上存在显著性差异,其它项目得分未达到统计学显著性。身体素质良好和不良者在多个人格因素纬度出现显著性差异。其中,身体素质水平好的学生在乐群性、兴奋性、有恒性和敢为性四个因子得分显著高于身体素质水平不良的学生;在聪慧性、怀疑性、试验性、独立性、紧张性5个因子得分显著低于身体素质不良的学生。结论:1、体质健康与心理健康有着内在的联系,它们的共同的物质基础是人的遗传特征;所要形成的重要外部条件是环境和教育。2、体育内在价值建构表明体质健康和心理健康相互联系,同时又相互作用。3、心理健康状况与体质测试总成绩有正相关,心理健康状况良好者的体质测试总成绩高于心理健康状况不良者。4、心理健康良好的男生比那些心理健康不良的男生身体素质更好一些。5、心理健康良好的女生比那些心理健康不良的女生身体素质更好一些。6、身体素质良好的学生相对于身体素质不良的学生往往具有活泼、乐观、开朗、健谈、喜欢参加集体活动、做事有恒负责,对工作、生活有责任感,遇事不退缩、敢作敢为、勇于承担压力的个性特点,同时,他们的心理健康水平相对较高,生活幸福感较为充足;身体素质不良的学生聪慧度较高,学习理解能力强,学习成绩往往较好,他们往往更具有独立自主、有时甚至是刚愎自用的个性特点,他们更喜欢自己独处或单独完成某种工作,不愿意参加集体活动,往往更有创造能力但是人际关系、心理健康水平都比身体素质好的人差。
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