伴随着高校信息交流网络化的快速健全和完善,网络生活成为大学生活中不可或缺的一部分。高速发展的网络造成部分大学生迷恋网络生活而不能自拔,即常说的“网瘾”现象。目前,大学生有40%的人患有不同程度的网瘾,其中5%患有严重网瘾,网瘾对大学生的生活、学习和健康带来产生严重影响,因此,在校园中大力提倡健康生活,预防和治疗网络成瘾,已经成为一个刻不容缓的问题。国内外现阶段对网瘾治疗有很多方法和手段,而体育运动治疗网瘾是一种新的方法和手段。本论文在前人研究的基础上,利用元分析的方法对前人研究成果进行二次分析,并提出三个假设：第一种假设：假设体育运动对大学生网瘾的治疗有效果；第二种假设：假设不同的运动时间对大学生网瘾治疗有不同程度影响；第三种假设：假设不同运动项目对大学生网瘾治疗有效果。根据计算分析,得出以下结果：体育运动对治疗大学生网瘾有较好的效果,同时,治疗网瘾的最佳运动时间为20-45分钟左右,治疗网瘾的最佳运动项目是太极拳、健美操、田径、小球类项目和大球类项目。为了做到体育运动治疗大学生网瘾,学校体育教学不仅要保证学生每周不小于三次体育活动,每次运动时间不少于45分钟,还应该中多开设类似太极拳、健美操、田径和小球类等运动项目；其次,国家应用出台更完善的法律法规,和社会一起严格监管大学生上网情况；另外,家庭也要对大学生进行监管和沟通,大学生要自学控制上网时间,避免网络成瘾。