伴随着信息技术的不断发展,现代教育也进入了智能化时代,高校课堂逐渐展现出了开放性、智能性、交互性等特征。随着时代的发展和进步,高校教学中讲解示范为主的授课形式已经不能满足时代的要求,在此情形下,SCT教学模式的适时引入,为枯燥无味的体育课重新注入了活力,SCT教学模式以微课为主要教学手段,微课教学和传统的教学模式相比有很明显的优势,它将传统的线下教学方式和新型的线上教学方式融为一体,两者的有效融合取长补短,发挥了各自的优势,不仅课堂的时间得到了充分利用,教学效果也得到了优化,真正实现了锻炼身心和技能学习的教学目标。因此,本研究基于SCT模式下,将微课教学与排球教学有机的结合起来,并通过课堂实践、教学研究对微课在普通高校公共体育排球课中所达到的教学效果进行探讨,即对学生排球运动技能的掌握情况、技术动作的规范性以及锻炼态度等方面的影响,为微课在高校公共体育排球教学中的应用与推广提供参考。本研究以微课在高校公共体育排球课教学中的应用为研究对象,以山东华宇工学院2019级环境设计1班和环境设计2班为实验对象,采用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法和逻辑分析法等多种研究方法,在基于SCT的教学模式下,根据微课教学的特点和微课制作的原则,针对实验对象的特点设计合理的排球教学计划,并对实验班（2019级环境设计1班）实施微课教学,对照班（2019级环境设计2班）实施传统的体育课堂教学,经过一学期15周的教学实验,研究结果表明:在排球认知方面,通过微课教学,可以丰富学生的排球知识,提高学生排球认知水平。在身体素质方面,相对于传统的体育排球教学,微课教学的实验班在立定跳远、手掷羽毛球以及半米字折返跑上具有明显的提高,充分表明微课教学能有效改善学生的身体素质。在排球技术方面,对比传统的体育课排球教学,微课教学能够明显的改善正面双手垫球达标成绩和技评成绩,也能提高排球的侧向低手发球技术的测评成绩,但是,对发球达标成绩的影响与传统体育课排球教学相同,因此,微课教学能够有效提高学生的排球技术水平,特别是能够规范学生的技术动作。在锻炼态度方面,与传统的体育课排球教学相比,微课教学能够使学生在锻炼习惯、锻炼态度、锻炼意向、情感体验以及目标态度这五个指标上有明显的改善,但是在行为认知、行为控制和主观标准方面没有太大的变化,因此,微课教学有利于学生良好锻炼态度的培养。