随着积极心理学的兴起,研究者们逐渐重视积极体验在教育教学以及心理辅导中的重要作用,旨在通过积极体验的动力作用来促进个体在学习、工作及生活中的表现,进而提升个人积极品质和生活品质。心流作为一种现时的积极体验,可以激发内在动机,提高认知效率,使个体获得愉悦感和满足感。将这种积极因素运用到心理健康教育中,对于强化教育效果,帮助个体更好的适应环境,提升个人能力有重要作用。本文以心流理论为基础,结合社会学习理论、团体动力学等理论,采取教学实验的方法,目的是探讨心流体验对人际团体辅导效果的影响及其产生机制。在总结国内外已有研究的基础上,将心流理论与团体辅导的具体要求、目标等内容有机结合起来,设计了以提升大学生社交效能感的人际团体辅导方案,以30名大学一年级学生为被试,进行了为期2个月的团体辅导,探讨了心流体验在团体辅导情境下的适用性以及对辅导效果的影响,并深入分析了团体动力在二者之间的影响。根据本研究结果得到如下结论:(1)心流理论在团体辅导情境下同样适用;(2)心流与团体动力各因素呈显著相关,并且心流体验对团体动力有较好的预测作用;(3)心流体验各维度与社交效能感显著相关,并且对社交效能感有一定的预测作用;(4)团体动力是心流体验与社交效能感之间的中介变量;(5)基于心流理论的人际关系团体辅导对大学生社交效能感有显著影响。总之,通过结合心流理论的团体辅导对大学生社交效能感实施的教育干预,结果表明,心流体验可以作为提升团体辅导效果的有效工具,并且通过团体动力的中介作用来实现。