练习系统是第二语言教材重要的组成部分之一。一部教材练习系统的好坏,对课堂教学质量有直接的影响（吕必松,1993:24）。此外,英语学科核心素养中提出的思维品质对学生的认知思维提出了要求。因此,通过了解并合理利用教材中练习的认知特点去发展学生的思维品质是极其重要的。本研究在修订版的布鲁姆目标分类理论和教材分析理论的指导下,以语料库分析、文本分析、问卷调查和访谈为研究工具,对外研版初中英语教材（2013）中的练习系统从认知过程维度进行研究,研究内容如下:该教材练习系统的认知特点、使用情况、以及其与目前中学生认知发展的关系。本研究旨在帮助教师更好地理解教材练习系统和设计课堂练习,并尝试提供一些有价值的教材练习系统编写建议。通过分析,研究者主要得出以下结论:1.该教材练习系统的认知层次分布不规律,注重训练学生的低阶认知思维,尤其是理解和应用。而高阶认知层次的练习远远低于低阶认知层次的练习,尤其是评价和创新类的练习。从不同题型来看,整个练习系统的听力和口语练习的认知要求要高于阅读、写作和语法词汇练习,而且五种练习模式固定,缺乏多样性和趣味性。2.从该练习系统的使用情况来看,学生们普遍认为练习题型需要改进。年级越高的学生对高阶思维的练习更加感兴趣。而多数教师根据教学目标、学生需要和课时安排对练习进行创造性地使用。3.该教材的高阶认知层次的练习难以满足目前高年级学生的认知需求。结合上述的结论提出以下建议:1.教师在使用教材的练习系统时,要考虑教学目标和学习需求。其次,教师在课堂中还要重视培养学生的评价能力,据此笔者还提供了一些参考性的形成性评价标准。2.教材练习的设计应满足各年级中学生的需求,注重培养学生的高阶认知能力,并增加练习的多样性和趣味性。具体而言,建议在教材练习系统中添加在线互动元素,如AI对话等;在练习系统外增加丰富的课前导学和课后巩固练习册。