“练习法”在乒乓球教学与训练中的运用

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本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、观察法等研究方法对乒乓球教学与训练中的各种练习方法进行了研究分析,研究表明:每一种练习方法都有其各自的优点和不足,对乒乓球动作的形成与技术的提高都起着重要的作用,教师或者教练员应根据练习的不同目的、任务和不同练习者的实际情况选择一种或几种练习方法进行练习,争取在最短的时间里获得最佳的效果。以学习动作与新技术为目的的应以徒手练习法、重复练习法为主,多球练习法为辅;以纠正错误为目的的应多选用徒手练习法和重复练习法;以巩固技术为目的的应多选用重复练习法和多球练习法;以提高技术和实战能力为目的的应以组合练习法、变化练习法和多球练习法为主。在众多的练习方法中没有最佳的练习方法,只有最合适的练习方法。
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