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为掌握我国优秀单板U型场地滑雪运动员夏训阶段的专项体能训练情况，通过对单板国家队专项体能训练的内容和训练效果进行调查和测试。结果显示经过为期五周的体能训练，运动员在专项力量、核心力量、灵敏和协调等方面有了一定程度的提高，这种以核心力量为主的专项体能训练模式收到了良好的效果，为提高专项运动能力奠定了基础。