本论文旨在探究柔力球运动的文化内涵，提炼柔力球运动的思想核心，梳理柔力球运动的时代价值，力求丰富民族民间体育项目的现有文化内容。总结出柔力球运动的时代特色，并对这种时代特色的形成、发展与嬗变的内在规律带给现代人生活的影响进行梳理与探求。　　本文运用文献资料法、实地访谈法、实验法以及专家访谈法，对柔力球运动的内涵深入研究，从它的核心内容引申至柔力球运动的时代价值，最终得出结论：　　1.“柔力”文化是柔力球文化的核心内容。柔力球文化的核心内容是柔力球运动的本质。“柔力”文化的出现，不仅能丰富柔力球文化内容，还可以影响思想行为，提高文化修养，改变人的风度、气质。“天下之至柔，驰骋天下之至坚”在柔力球运动中体现的淋漓尽致，代表的是科学的世界观、价值观，传递的是正能量。柔力球运动文化就是指人在认识和实践过程中的文化现象。柔力球运动使人与文化联系起来，预示着一种新的文化产业的形成，这种文化现象与文化产业的形成，促使柔力球运动更专业化、集约化，理论层次更高。柔力球文化的创新符合现代文化建设的宗旨，符合以改革创新为核心的时代精神。　　2.柔力球时代价值的第一个维度体现是经济价值，柔力球作为体育运动项目的发展，必须要获得经济支持，为了吸引更多的资金支持，柔力球的产业化无法避免，通过商业模式让柔力球运动成为产业，产出利润，不但可以提供各种健身产品和服务，还可以为市场提供就业，使柔力球运动成为良性循环的产业，自给自足之后回馈社会。　　3.柔力球时代价值的第二个维度体现是社会生态价值，社会生态价值是相对自然生态而言的人类社会形态的描述，人类社会的逐步形成遵循着个体的人、人与人之间的关系、文化的产生这三个步骤进行演化，而柔力球的社会生态价值体现就依附于这三个阶段：首先，个体的人对健身的需求，这也是柔力球的核心功能体现；其次，是人际之间的关系可以通过运动的交流乃至柔力球内涵对人们行为的影响来实现；最后，是柔力球代表的本土文化在时代背景下彰显出的普适性以及独特性，是国家文化事业的体现，也是世界多元文化的一支，更是全球背景下综合国力竞争的软实力保障。