随着科学技术的迅猛发展,人们物质文化水平有了很大的提高。社会进步的同时也给人类的健康产生了日益严重的威胁。健康问题已引起了社会极大的关注,健康逐渐成为人们的第一需要。随着终身教育思潮的兴起,终身体育也逐渐成为各国体育发展的一个热点。高中体育教育作为基础教育的一部分,对培养学生的终身体育锻炼习惯将起着基础、指导作用。高中体育教学应以终身体育为主线,向学生传授体育的价值观念、知识与技术,教会学生如何学习,使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法,同时培养学生终身不间断的学习习惯,培养学生终身体育意识与能力。本文在终身体育教育理论指导下,结合当前高中生体育意识现状,对高中体育教学进行研究。立足于高中体育课堂的实际教学,优化体育课堂教学。主要采用了文献资料、问卷调查等研究方式,结合了国内外相关的研究成果,着重以如何培养学生的终身体育意识为出发点对学校体育与终身体育的关系、高中学生终身体育意识的现状、如何在体育教学中培养学生终身体育的意识的三个方面问题进行了深入、全面的分析和研究。本文旨在使高中体育教师在新课程思想的指导下,对教学目标的设立、自身所具备的教学能力、对教学活动和教学过程的控制管理以及教学评价等体育教学的重要环节有充分的了解和深刻的认识,在课堂教学过程中提取出如何在高中体育课堂教学中培养学生的锻炼习惯、建立体育锻炼意识,制定相应的应对策略。