经过多年的改革与发展,我国的市场经济体制得到了进一步的完善,随着人们的幸福指数逐年增高,人们的生活需求已不再是简单的满足于吃穿住行,而是逐渐开始关注健康生活,提高生活品质。在全民健身运动的号召下,人们的健身意识越来越强烈,健身运动开始成为人们日常生活的一部分。全民健身操舞将体育运动与舞蹈完美的融合在一起,使人们在音乐的伴奏下锻炼,既能使人们达到健身的目的,同时还可以健心,丰富人们的精神生活,增进人们之间的情感交流。全民健身操舞因面向群体广泛,操舞种类多样化,音乐选择、动作编排灵活多变,以及时间、场地较为自由等特点使其相比其他健身运动更易开展。为了促进全民健身操舞更科学化、规范化发展,作者主要采用了四种研究方法对文章主题进行深入研究,它们分别是:问卷调查法、资料归纳法、专家访谈法以及数理统计法。本文从20个全民健身操舞的推广示范省中由北至南、由东到西选取6个具有经济、人口基础以及代表性的城市:沈阳、北京、青岛、上海、成都、广州,针对参与健身的人群发放调查问卷,通过调查参与全民健身操舞的人群分布、影响锻炼的相关因素以及未参与全民健身操舞人群的相关锻炼因素进行研究分析,并对全民健身操舞相关培训、赛事以及全民健身操舞的推广模式及路径进行研究,目的是了解全面健身操舞目前在我国的发展现状,研究分析影响全民健身操舞开展的主、客观因素,探讨全民健身操舞在开展中面临的若干问题:1、参与人群在男女性别、各年龄阶段分布比例不均衡;2、轻器械类的健身操舞如家庭健身操舞、民族健身操舞等已有项目资源未有效利用;3、目前,我国全民健身操舞在推广模式以举办相关比赛与赛事为主、路径上以群众自发式带动为主存在局限性;4、全民健身操舞编排未满足我国全体人民的需求;5、全民健身操舞开展中管理组织不完善及健身操舞专业人士较少、未能达到科学锻炼。针对以上问题尝试性的提出了一些具有参考性的建议:1、针对性别、年龄等因素科学、合理的进行全民健身操舞的动作编排与音乐选择以及选取贴近人们日常生活的道具为素材进行编排,在全民健身操舞编排时,保持自身的独特性与健身性;2、通过增加全民健身操舞相关知识的普及,增加相关教练员、社会指导员的培训与小型比赛、表演等活动来发扬健身精神以及对已有项目资源有效利用等方法达到提高人们对全民健身操舞的认知度;3、通过增设健身操舞俱乐部、高校开设全民健身操舞课程、中小学以健身操舞代替课间操以及增设社区全民健身操舞部门与将全民健身操舞的推广与信息网络相结合等方法打开全民健身操舞推广路径。希望促进全民健身操舞全民化程度提高,并且能更好的服务于广大人民群众,向更科学化、规范化方向发展。