土地是农业发展的基本资源,是农村居民的生活基本保障,也是农村的经济发展基本条件;由于农村居民的生产水平不高,土地过于细碎化导致规模化程度不高,机械化水平也不高,从而使得农地单位面积获得的农产品数量有限,农民以农村土地经营所获取的收入过低,无法维持他们的生活,所以很多农民都进行兼业化工作,从而造成了农村土地的低效率的粗放式经营甚至是撂荒现象。现代化农业建设是社会主义新农村建设的重要基础;所以国家出台了一系列的相关政策,旨在进一步助力农村土地流转,增加农民的收入,促进农业的规模经营,解决我国的三农问题,并提速农业现代化的建设。在国家大力政策支持及农业经济发展的大背景下,我国的土地流转市场已经进入了一个新的常态,土地流转的现象在农村十分普遍。但是土地流转的效果和如何通过土地流转提高农民收入问题却依然值得我们思考。本文首先通过理论研究的方法分析出农村土地流转与农民收入之间的关系,然后分析出在土地流转过程中影响农民收入的影响因素有哪些,然后应用中国健康与养老追踪调查（China Health and Retirement Longitudinal Study,简称CHARLS）2015年至2017追踪调查的微观数据进行有效的数据建模与回归分析,得出土地流入与流出对农民收入的影响以及流转过程中各个影响因素是如何影响农民的收入,从而提出可以更好的提高农民收入的政策建议,得出的具体结论如下:无论是土地的流出还是土地的流入都可以促进农民收入的增加。对于土地流出的农户而言,流出面积、流出的价格、非农业资产对其收入的影响都是显著的;对于土地流入农户而言,土地流转面积、非农业资产对其收入的影响也是显著的。同时我们可以很明显的发现,土地流转对于土地流入农户的总收入影响更大;土地流转中流入面积与农民收入之间存在着非线性关系,需要把握好适度规模的“适度点”。所以需要通过解决好“如何在适度规模前提下更好地进行规模经营”、“如何建立健全农村土地流转交易市场”、“如何建立合适的价格机制”、等一系列问题来促进农民收益,增加农村家庭福利;当然这些都是下一步需要着力研究的,也是农村土地流转制度改革和发展的方向与目标。