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目的本研究旨在探究郑氏形意练习改善半月板损伤后本体感觉和平衡的疗效观察,该实验以中老年半月板损伤患者为主要研究对象,分析患者在6周郑氏形意练习前后的平衡能力、本体感觉等指标数据的变化,探讨郑氏形意练习对中老年半月板损伤患者平衡能力、本体感觉方面的影响,为膝关节半月板损伤的物理康复治疗提供新的、易于推广、易于学习的方法和理论支持,同时为郑氏形意练习在养生康复治疗方面提供新的使用途径。方法本研究选择四川省骨科医院康复科因膝关节半月板损伤后选择康复治疗,年龄在36-71岁患者为研究对象。将符合纳排标准的40名半月板损伤患者随机分为观察组(n=20)20例及对照组(n=20)20例;观察组予以为期6周的郑氏形意训练,结合电针(血海、梁丘、鹤顶、膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉、足三里)、红外线、运动疗法,对照组予以电针(血海、梁丘、鹤顶、膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉、足三里)、红外线及运动疗法。通过测试二组实验前的本体感觉、平衡能力、Lysholm评分测试数据,同时测试训练中二组在2周、4周、6周后本体感觉、平衡能力、Lysholm评分数据,数据统计分析,探讨郑氏形意练习在改善半月板损伤后本体感觉和平衡的临床研究。结果(1)观察组在训练2周、4周后本体感觉(运动觉、主动30°、主动60°及被动30°)测试及平衡测试评分测试与对照组相比无统计学意义(P>0.05),观察组与对照组在训练6周后本体感觉测试、平衡测试、Lysholm评分测试相比具有统计学意义(P<0.05)。(2)观察组在训练郑氏形意练习2周后与观察组训练前在本体感觉及平衡中相比无统计学意义(P>0.05),在训练4周、6周后与训练前相比有统计学意义(P<0.05)。(3)对照组在2周、4周、6周后本体感觉测试、平衡测试与训练前相比无明显统计学意义(P>0.05),在2周、4周、6周后Lysholm评分与训练前相比有意义。结论郑氏形意练习能够有效提高半月板损伤患者的膝关节本体感觉,延迟膝关节的退变;缓解患者膝关节临床症状,提高患者的日常生活能力及生活质量;有效提升患者的平衡能力,降低患者的跌倒风险,减少患者的意外发生。