21世纪是信息高速发展的世纪，随着计算机技术、网络技术和现代教育技术的发展，教育信息化发展突飞猛进。我国高校网络教育作为教育信息化的延伸飞速发展，正越来越受到教育界的关注。目前，我国高校网络教育已经渗透至很多学科领域，体育教学及其健美操教学也应顺应高校网络教育的发展，加快体育网络教学及其健美操网络教学的发展，以形成多渠道教学格局，优化体育教学及其健美操教学之研究。基于高校健美操网络教学的深化发展为研究目的，以普通高校健美操网络教学系统的研发作为研究对象，采用文献资料法、调查法、软件编制法、逻辑分析法等研究方法。在对我国现有普通高校体育网络精品课程进行调查分析研究基础上，查阅大量的文献和书籍，根据健美操教学的实际情况，利用Dreamweaver作为网站制作工具，使用PHP作为脚本语言，MySQL作为后台数据库，采用B/S架构，WEB服务通过Apache来实现，结合flash、Photoshop、Fireworks等软件进行编制制作健美操网络教学系统。从教学内容设计、功能模块的设计与实现、课程艺术设计、数据库设计等方面进行了比较深入的研究。研究结果：1.健美操网络教学是顺应高校健美操课程改革发展的需要，将课堂教学与课外自学结合起来延伸课堂教学，并通过丰富的教学资源和多样教学形式以充分调动学生的主动性和灵活性，满足学生健美操个性化学习的需求，更好的促进了健美操教学及其学生身心健康的全面发展，是现代普通高校网络教学发展的方向。2.我国现有普通高校健美操网络精品课程建设质量不高，大部分都为校级和省级精品课程，国家精品课程只有2门。健美操精品课程大部分重摆设轻实用，教学内容及资源单一、陈旧，网站更新与维护差，缺乏互动性，实践性也不强，急需加强网络教学系统研究。3.健美操网络教学系统网站制作宜采用PHP+MySQL+Apache最佳的动态网页制作组合，在制作网页时PHP能完美的支持MySQL，且还能够作为Apache的模块执行。PHP相较其他动态网页编程语言，具有免费、快捷、效率高、跨平台性强等优点。4.健美操网络教学系统包括登陆与注册模块、课程介绍模块、学习模块、交流与答疑模块、考试相关模块与知识拓展模块。围绕这些模块设计的网络教学系统打破了传统教学时间与空间的限制，学生可以实现在线学习、提出问题进行在线讨论答疑、在线考试与成绩查询及学习资料的下载等功能。5.健美操网络教学系统的课程界面设计简单，导航清楚，不论是学生学习还是教师和管理员对课程管理都能轻松操作。在健美操教学内容的呈现上，采用文字、图片、视频和音频等多种形式而丰富多彩，学生能通过多种健美操教学内容呈现更好地进行健美操学习，加深对健美操动作技术的理解，有利于提高学习效率。