目的:通过研究低龄老年人养老压力和社会支持的现状以及两者之间的关系,提出降低低龄老年人养老压力的建议。方法:1、编制低龄老年人养老压力问卷;2、采用自编问卷《低龄老年人养老压力问卷》和肖水源教授的《社会支持量表》,对南昌市510名低龄老年人进行调查;3、采用t检验、F检验、相关分析以及逐步回归分析的方法检验低龄老年人养老压力与社会支持各自在人口学变量上的差异及其关系。研究得出以下结论:(1)低龄老年人养老压力包括三个方面,分别为经济压力、生活照顾压力和精神赡养压力;(2)低龄老年人具有中等偏上的养老压力。性别、婚姻状况、子女个数、文化程度、家庭经济状况、居住状况、是否有房产、地域变量在低龄老年人养老压力的经济压力、生活照顾、精神赡养或总体养老压力水平上存在显著差异;(3)低龄老年人的社会支持相对较弱。性别、婚姻状况、文化程度、家庭经济状况、居住情况、地域变量在低龄老年人社会支持的主观支持、客观支持、对支持的利用度或总体的社会支持水平上存在显著差异;(4)低龄老年人养老压力与社会支持的客观支持维度存在回归方程,客观支持对养老压力有负向预测作用。低龄老年人社会支持对养老压力有预测作用,因此通过提高社会支持可以降低其养老压力,提出以下几点建议:尊重多数老年人的养老意愿、增强老年人的协会建设、增强社区老年服务建设、引导和加强邻里互助、建立和完善社区日常生活照顾制度以及增加社会对低龄老年人的关注度。