从“1516计划”到“东京登峰计划”,我国田径总目标是夯实重点项目的绝对实力,争取再上新的台阶。女子铁饼项目是可以取得名次,甚至是可以拿到奖牌的项目。铁饼运动从原地投掷到旋转投掷,世界记录不断被刷新。铁饼运动员技术的合理性,在一定程度上决定了运动成绩的好坏。本文通过对我国女子铁饼运动员投掷技术各阶段用时节奏特征、主要环节速度、角度特征等方面进行运动学分析,找出制约我国女子铁饼项目成绩提升的内在因素,明确女子铁饼项目在今后的训练中应解决的关键问题。为培养铁饼运动员提供一定借鉴,使得动作技术更加科学、合理。同时在一定程度上为铁饼的教学和训练提供理论依据和理论参考。本文运用文献资料法、测试法（主要为高速摄像法、三维运动学解析法）、数理统计法,对我国现役优秀女子铁饼运动员2019年全国田径冠军赛暨大奖赛（黑龙江大庆站）前八名运动员最好成绩的比赛视频利用高速摄像机进行三维定焦拍摄,同时拍摄三维框架;然后使用“APAS”运动分析系统首先对拍摄的三维框架进行标定,其次对比赛视频进行同步、截取、打点解析,最后对获取的原始数据进行统计、分析。研究结论如下:（1）我国选手双支撑阶段相比国外优秀运动员存在用时较短,部分选手在膝关节处伸展幅度大,上下肢扭紧幅度小的缺点;在右脚离地前,普遍存在上肢移动较快的特点,使得器械后留幅度小,不利于后续的加速旋转节奏形成,同时缩短了器械轨迹。（2）我国选手单支撑阶段具有用时短的优势。但在该阶段普遍存在旋转节奏差,右腿摆动幅度小的特点,部分选手左肩过早向投掷方向转动,造成旋转轴偏离,器械向回移动,缩短了后续器械运动轨迹,个别选手右腿向前跨越速度快。普遍存在右肩向投掷方向移动幅度过大的现象,造成下肢对器械超越幅度减小。（3）我国选手腾空阶段用时在最佳范围之内,左侧下肢蹬伸幅度大,有利于向投掷方向转动。但部分选手身体重心起伏大,在水方向的速度和移动距离较小,加快了右脚着地时机,缩短了用力距离。（4）我国选手过渡阶段普遍左脚着地积极,左脚着地距离近,但是部分选手上体倾斜程度低,在一定程度上不利于用力阶段器械加速。（5）我国选手最后用力阶段普遍存在左侧下肢蹬伸效果差,两腿之间距离短,器械出手时机偏早的现象。在最后出手瞬间,我国选手普遍出手速度较好,但是出手角度和出手高度略低,且在出手瞬间左肩制动差,造成了回旋现象。