随着素质教育的发展,高校体育越来越受重视大学生体质健康。大学生体质健康状况关系了社会发展的快慢,国家现代化建设的步伐,影响整个民族的繁荣昌盛。因此,调查和研究学生体质健康的状况以及发展动态,采取科学合理的训练方法,提高学生的体质健康水平,积极参加体育活动的兴趣,对个人、家庭、社会和国家具有重大的意义。本文以宁波大学2013级普通系院本科男生四年体质测试成绩为研究对象,采用SPSS方差分析法对体质测试成绩进行分析研究。探索影响宁波大学学生体质健康动态变化的因素,并有针对性提出科学合理的建议以及方案。通过分析2013级宁波大学在校四年体质健康成绩则发现:男生四年期间BMI值随着年级的升高呈现逐渐上升的趋势;营养不良率和较低体重率四年期间呈递减的变化趋势,则肥胖率以及超重率正好相反。男生肺活量大二时最高,大二阶段以后呈快速下降的趋势;四年期间,耐力素质、速度素质下降趋势较为显著,下肢力量、柔韧性素质随年级升高,呈现先升高后下降的变化趋势,上肢力量四年间呈现上升的趋势。在校期间体质健康总成绩,男生总成绩基本在及格水平,优秀率以及良好率较低。作息时间、体育锻炼、体育锻炼动机、体质测试态度和行为四个方面是主要影响学生体质健康的因素。通过对2013级宁波大学学生体质健康的现状以及对学生问卷调查的研究,建议学校相关部门加大学生参加体育锻炼意识的宣传力度,营造和谐的校园体育文化氛围。教师和学生严格执行和遵守体质测试规章,将学生体质健康成绩与评选评优以及学位授予挂钩。完善公共体育课课程改革制度,激发学生的好奇心,增加运动的自信心。加大体育公共设施建设的资金投入,合理采购体育器材以及科学运营各大体育场馆,满足学生的运动。