初中生英语学业成绩存在着两极分化的倾向，英语学优生的成绩远远高于学困生。在影响初中学生英语学业成绩的因素中，自我效能感日益受到关注，相关研究也表明，学生自我效能感与学业成绩之间存在很大的相关性。自我效能感通过影响学生对学业成绩的预期，改变着学生的认知、思维模式，激励着学生的学习行为。本文在以往研究成果的基础上，结合自身实际教学经验，进行了更为深入与细致的研究。本文参考了国内外的相关理论，界定了自我效能感、英语学优生、学困生等概念。笔者缩小了研究的范围，以自身任教的山东省潍坊市文华国际学校的初中生为研究对象，关注于自我效能感对学生英语学习的影响，进行了两次问卷调查。第一次调查改编了边玉芳教授的《初二英语自我效能量表》，但未取得理想的效果。针对此情况，笔者重新编写了《初中英语自我效能问卷》，对其进行细化，进行了第二次问卷调查。通过对调查数据的分析，得出结论初中生英语学业成绩与自我效能感存在着一定的关系，并从英语学习的四个维度重点阐述了初一学生的英语自我效能感现状。通过分析，笔者发现：（1）英语学习的自我效能感与英语成绩呈现正相关，学优生的自我效能明显高于学困生。（2）学优生的自我效能呈现上升趋势，随着年级的升高，自我效能也逐渐升高。学困生的自我效能呈现随着年级的升高而下降的趋势。在分析问卷结果的基础上，笔者对初一英语学优生与学困生进行了干预实验研究。针对学优生与学困生存在的现实问题，采取了不同的策略。学优生具有较高的自我效能感，因此，笔者通过增加听力问题的难度、增加听力材料的数量和难度、培养学生英语思维与口语能力等方式，进一步加强学优生的自我效能感。学困生自我效能感较低，笔者从基本的心理层面出发，致力于提高其情绪和自我管理的能力，培养学困生的自我效能感。经过干预实验:(1)学优生实验班的英语自我效能明显高于对照班。实验班在听力效能和口语效能方面比对照班进步明显，但是在阅读与写作方面与对照班没有差别。虽然实验班的英语自我效能明显高于对照班，但是反应在成绩上却没有差别，自我效能感高的班级成绩并不突出，说明自我效能感的提高在短时间内没有很快地反应在成绩上。(2)学困生实验班的英语自我效能明显高于对照班。实验班的英语自我效能感高，英语成绩也高，说明一个学期的提高自我效能的实验比较成功，实验班的英语自我效能提高的幅度比较大，同时学习成绩也有了很大地进步。最后，笔者根据自身在教学过程中的经验与体会，对广大的教师提出了几点建议，建议教师从心理和行为层面关注学生自我效能感的培养。