青少年体质健康一直受到国家的重点关注,《全民健身计划》、《健康中国纲要》等一系列文件均强调学校体育要注重培养学生的体育锻炼兴趣,关注学生终身体育意识的形成。高中作为基础教育的最后阶段,学生养成体育锻炼习惯,既是形成终身体育意识的前提,也是增强学生体质健康的需要。研究运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对漳州市区高中学生体育锻炼习惯养成的影响因素进行调查,并对收集的数据进行描述性统计、差异性分析、相关性分析,得出结论如下:（1）漳州市区高中学生体育锻炼习惯养成情况不容乐观,具体表现为:养成体育锻炼习惯的学生人数较少;男生稍好于女生;高一学生体育锻炼习惯养成情况最好,高二学生次之,高三学生最差;学生体育锻炼时间、锻炼次数与锻炼强度均有不足。（2）影响高中学生体育锻炼习惯养成的个人因素中,个人对体育锻炼重要性认识、个人对体育锻炼的兴趣、个人体育锻炼技能掌握情况与学生体育锻炼习惯养成显著相关。具体表现为:大部分高中学生对体育锻炼重要性的认识情况较好,但在体育锻炼兴趣和运动技能掌握情况方面还很不足;性别上男生好于女生;年级上个人体育锻炼重要性认识和体育锻炼兴趣没有显著差异;技能掌握情况上,高一好于高二好于高三。（3）影响高中学生体育锻炼习惯养成的学校因素中,科任教师对学生体育锻炼的态度、科任教师占用学生体育锻炼时间情况、学生对体育课堂教学的兴趣、体育课中技能掌握情况、课外体育活动时间、学校场地器材满足情况、学校的重视程度与学生体育锻炼习惯养成显著相关。具体表现为:学生体育锻炼时间被占用的情况时有发生,并且随着年级升高,这种现象更突出;学生上体育课的积极性不高,运动技能的掌握情况不好;课外体育锻炼时间不足;场地器材无法满足多数学生的锻炼需求;学校对于学生体育锻炼的重视程度随着年级升高而降低。（4）影响高中学生体育锻炼习惯养成的家长因素中,家长对体育锻炼的态度、家长参加体育锻炼情况、家长对学生参加体育锻炼的态度、家长对学生购买体育用品的态度家与高中学生体育锻炼习惯养成显著相关。具体表现为:家长对参与体育锻炼的兴趣浓厚,但参与度较低;对学生体育锻炼的支持度不高,并且随年级升高,家长的支持度降低。（5）影响高中学生体育锻炼习惯养成社区环境条件因素中,社区及周边体育氛围、社区及周边体育场地器材情况、学生参与社区及周边体育锻炼情况与高中学生体育锻炼习惯养成显著相关。具体表现为:社区及周边体育环境条件不足;学生参与社区体育锻炼较少;年级上高一明显好于高二好于高三。根据结论提出如下建议:（1）提高个人的运动技能、培养个人的运动兴趣,促进学生良好体育锻炼的养成。（2）学校树立体育与智育相辅相成、相互促进的教学理念、管理方法,避免科任教师占用学生锻炼时间;提升体育教师教学能力,丰富体育课堂教学内容;合理增加课外体育锻炼时间;（3）家长发挥体育锻炼的榜样与支持作用,（4）社区积极营造锻炼氛围,完善场地器材设施以满足学生体育锻炼需要,（5）关注不同年级、性别学生体育锻炼差异,通过家、校、社一体联动模式改善高中学生体育锻炼习惯养成情况。