积极心理团辅对提高高职学生幸福感的研究

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目的:依据积极心理学的理论,对高职学生进行团体心理辅导,通过团辅培养其积极心态,提高他们的幸福感水平,从而提高高职学生的综合素质,促进学生的全面发展。方法:问卷调查法:采用综合幸福感问卷,调查江西外语外贸职业学院的高职学生的幸福感水平。共发放问卷5 0 0份,收回有效问卷4 8 5份。干预实验法:选取大二的两个平行自然班为实验对象,分别作为实验组和对照组进行实验,收集数据。并保证实验组和对照组在干预前其数据并无显著差异,以保障分组的合理性。接着进行积极心理取向的团体辅导干预,采用综合幸福感问卷进行前测和后测,并对几组数据进行比较分析。结果:干预前,实验组和对照组的前测结果无显著差异,干预后,对照组前测后测结果没有显著差异。实验组前测后测的综合幸福感测验差异显著。结论:本研究以积极心理学为取向,设计了提高幸福感的具体团体心理辅导方案。经过干预实验检验,结果表明,对幸福感采用团体心理辅导的干预是行之有效的,可以提高高职学生的综合幸福感水平,有助于改善心理健康状态,因而在高校里具有一定的推广价值。
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