研究背景:藏医药学“匝隆”健身法具有悠久的发展历史,在藏医药体系中占有重要地位。它具有完整的理论体系和丰富的实践经验,尤其对“普韦麻咻”病防治比较突出。由于广泛学习普及和传承实践受到了诸多外因影响,十七八世纪后对“匝隆”健身法传承相对受限,以寺庙教学为主的传承模式传承、创新等的力度远不能满足发展需求。当今,国内外热衷于瑜伽健身,对瑜伽防治疾病的作用更加青睐,促使瑜伽健身法理论与实践更加完善,藏医“匝隆”健身法却显得如此无力和渺小。“匝隆”健身法虽同系瑜伽健身法,但理论的完整性和实践的独特性颇具特色,故需借助大健康理念的推进传承和发展藏医“匝隆”健身法,已是历史的使命和时代的需求。研究目的:藏医“匝隆”健身法服务于大众身心健康需求,深入研习、发展普及、时代应用已势在必行。本课题针对藏医“匝隆”健身法对“普韦麻咻”病防治进行研究论述,目的在于:1.藏医“匝隆”健身法被越来越被世人所关注、学习、研究,我们应当更加重视藏医医疗保健方法及“匝隆”健身法,丰富藏医行为疗法的预防作用和临床应用。2.“匝隆”健身法对胃温提升的疗效为切入口,对“培根”寒症的防治功能为研究内容,挖掘整理完整的“匝隆”健身法理论与实践应用。3.进一步挖掘“匝隆”健身法的经典理论,开发符合时代需求的藏医“匝隆”健身法操作技能,为藏医“匝隆”健身法广泛应用和发展壮大提供必要条件。研究方法:本课题研究主要通过理论研究和应用研究两种研究方法。一是通过藏医药经典文献的进一步挖掘、整理、研究,形成对藏医“匝隆”健身法的理论观点。二是对瑜伽培训中心和实践区域进行应用调查,采集“普韦麻咻”病的防治作用数据,通过2019Microsoft Excel数据输入和SPPS version23统计比对,对胃病及症状缓解消除频率测算和数据分析。研究结果:1.整理和分析胃病(“普韦”病)及消化不良症(“普韦麻咻”病)病因病变,形成理论资料。2.“匝隆”健身法关联的藏医脉络学、藏医“隆”学形成理论资料。3.系统整理分析了“普韦麻咻”病的防治理论,研究分析“匝隆”健身法对“普韦麻咻”病的防治原理,形成了学术观点。4.通过应用研究,客观地论证了“匝隆”健身法防治“普韦麻咻”病的作用。5.研习“匝隆”健身法并建立满足社会需求的传习基地,发扬藏医药独特疗法奠定了基础。研究结论:1.论证了藏医学对胃温的独到见解,形成了藏医“匝隆”健身法温胃强身具有的独特效果。2.阐明了“匝隆”不同健身法及对胃肠道顺畅功效、调节隆的作用。3.阐述“普韦麻咻”病因“培根”的依据,阐明了藏医四大治疗法对“普韦麻咻”病的作用机理,论证了行为治疗中“匝隆”健身法对“普韦麻咻”病及其引起的病症具有的防治疗效。4.结合应用研究进一步论证并形成了藏医“匝隆”健身法对“普韦麻咻”病防治作用的科学数据分析报告。