随着我国城市化进程的发展,住宅建筑仍然有很大市场需求。人们生活水平提高的同时,对居住环境的要求也从最初的保温防寒向着物理环境更舒适的方向发展。住宅是人们居住生活的重要场所,住宅室内光环境的舒适与否将直接影响居民的健康和心情。天然光具有人工照明没有的优势,被认为是影响使用者对建筑环境满意度评价的重要物理条件。天然光不仅有助于身心健康,而且可以节约能耗。在此背景下,对住宅天然光环境的研究和改善具有重要的意义。首先,论文整理了天然光环境的相关概念和国内外住宅的采光标准,对比分析了国内外规范的特点,以及我国20世纪90年代以来室内采光标准的要求变化。基于以上分析,文章对青岛20世纪80年代至今的既有城市住宅室内光环境进行了实地调研和测量,并通过调查问卷了解居民对居住环境中天然光的主观感受。然后,论文总结了住宅室内光环境存在的问题和不足,采光系数平均值或采光均匀度低主要受户型设计、房间朝向、阳台遮挡光线等因素的影响,得出增加住宅室内天然光的采光量和提高室内天然光的均匀度是青岛城市住宅室内采光的重点。最后,对影响室内天然光环境的各个因素例如阳台形式、建筑形体凹凸、窗户形式、户型长宽比等,使用Ecotect和Radiance软件进行了模拟分析,提出了改善青岛城市住宅天然采光的策略。文章以实际调研发现的自然采光问题为依据,得出了青岛城市住宅天然采光优化设计方法,希望能为提高住宅天然采光水平、节约照明用电、改善居住品质提供有益的参考。