青少年体质健康关系着个人的前途、家庭的幸福、民族的兴衰和国家的强盛。和平区教育局确定以“一校一品,一生一长”为核心的体育课程教学改革为切入点,开启了历时3年的学校体育教育综合改革步伐。本研究综合运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、个案分析法等研究方法,归纳总结天津市和平区学校体育教育综合改革实施两年多以来成功的经验,通过对初中学生体质测试结果的对比分析,揭示实施体育教育综合改革对学生体质健康的影响效果、初中学生对学校体育教育改革的认知以及参加校外体育锻炼的现状,帮助进一步优化天津市和平区教育局学校体育教育综合改革的顶层设计,促进初中学生体质健康水平的改善和提高。研究得出以下结论:1、天津市和平区初中学生身体形态方面,和平区初中学生BMI指数正常与肥胖的占比分别是57.6%、20.0%,超重学生呈现逐年增加的趋势,其中初中男生的超重与肥胖人数比例高于初中女生。2、天津市和平区初中学生身体机能方面,实施改革后初中男生与女生肺活量均值都有较大幅度的提高具有非常显著性差异;肺活量成绩优秀率从2018年的27.7%上升至2020年的50%,增加了22.3个百分点,肺活量成绩不及格率从2018年的6.4%下降至2020年的0%,下降幅度明显。3、天津市和平区初中男生50m跑与立定跳远成绩改革前后均具有非常显著性差异,初中女生立定跳远成绩改革前后具有显著性差异但50m跑成绩无显著性差异;和平区综合改革前后初中学生50m跑成绩不及格率降低7.2个百分点,初中学生立定跳远成绩不及格率无明显变化。4、天津市和平区初中学生800m跑与1000m跑成绩改革前后均有非常显著性差异,耐力跑成绩不及格率2020年比2018年降低18.7个百分点;改革前后初中男生坐位体前屈成绩具有显著性差异,初中女生坐位体前屈成绩无显著性差异。5、天津市和平区初中男生引体向上成绩改革前后无显著性差异;大部分男生未能达到引体向上及格标准;初中女生一分钟仰卧起坐成绩有非常显著性差异,仰卧起坐成绩优秀率与良好率呈逐年上升的趋势。6、天津市和平区实施学校体育教育综合改革以来初中学生体质健康测试综合成绩总体不及格率下降10.3个百分点;优秀率提高2.4个百分点。7、天津市和平区97.9%的初中学生喜欢学校体育教育综合改革,初中学生最喜欢的改革项目为体育趣味课课练项目;体育趣味课课练是对学生养成体育锻炼习惯促进作用最大的学校体育教育改革项目。8、天津市和平区学校体育教育综合改革后62.92%的初中学生能保证每次校外体育锻炼超过30分钟,42.02%的初中学生能达到每周三次以上的校外体育锻练;和平区初中学生选择校外体育锻炼项目最多的为跑步、篮球及游泳。9、提高身体健康水平和体育中考获得好成绩是和平区初中学生参加校外体育锻炼主要的动机;影响和平区初中学生进行校外体育锻炼的因素有缺乏锻炼时间、场地器材不足、没有养成运动习惯以及影响文化课成绩等。