研究目的：　　作为发展中国家，近些年来我国经济迅猛发展，人们生活水平在短时间内得到了很大的提高，人们的生活工作自动化和机械化使得生活方式和工作方式发生转变，运动和体力劳动逐渐减少，不仅肥胖症、高血压，高血脂，高血糖、脂肪肝等“现代文明病”的发病率不断增长，而且越来越多的人处于一种不完全健康，又没有患病的“亚健康”状态，体质健康问题成为人们不得不面临的新的挑战。处于20-59岁年龄段的成年人在社会人口中占据较大比重，是社会生产力的重要组成部分，也是社会财富的主要创造者，成年人的体质健康水平直接关系到经济社会的和谐发展，是全面建成小康社会的必然要求。　　本文以山西省忻州市2010年至2014年国民体质监测数据库中成年人的数据为主要的研究内容，从身体形态、身体机能和身体素质及运动能力所包含的主要评价指标着手，用不断更新的数据和科学的指标评价成年人体质现状以及所反映出的问题并及时提出相应的对策，以身体素质各指标为主，研究分析2010年至2014年忻州市成年人的体质状况和变化趋势，全面掌握2010年至2014年忻州市成年人体质变化特点，分析体质的年龄、性别、城乡的差异和影响因素，及时发现问题，不仅能够帮助改善成年人的体质状况，提高健康水平，还可以通过长期的跟踪得到该群体体质状态的动态变化。为此，进一步加强对作为社会主体的成年人的体质健康状况进行研究，十分重要也非常有必要。本研究有利于忻州市成年人了解自身的健康状况，为忻州市人们养成健康的生活锻炼习惯提供指导，继而为忻州市政府制定相关的体检健康政策以及为山西省《全民健身计划》的推动提供理论及数据依据。　　研究方法：　　本文主要采用文献资料法、数理统计法、测试法对山西省忻州市2010年至2014年国民体质监测数据库中3000名年龄处于20-59岁的成年人的数据进行研究分析。主要针对2010年和2014年所测得的身体形态、身体机能和身体素质相关方面的指标进行分析比对，并且采用t检验，各年龄段间的比较采用单因素方差分析。　　研究结果：　　1.男性平均体重为（69.47±11.26）Kg，且其在40岁前平均体重均高于2010年，并且男性的胸围、臀围、腰围均可以看出其明显的升高；女性平均体重（58.87±9.24）Kg，40岁后随着年龄增加体重较2010年有所下降。男性身高较2010年有所增加，尤其是在25~29岁期间增高最为明显。而女性的身高却有所下降趋势。女性在胸围、臀围、腰围等方面的变化不是很大，呈现波动性。体重和围度的增加体现了我们现在的生活的改善，同时也从一个侧面反映成年人在形态指标上的变化，值得相关部门重视。　　2.男性上臂皮褶厚度增长率明显，多组存在统计学差异，而女性较2010年则有所下降，男性肩胛皮褶厚度在30岁后明显增高，女性则比较平缓，与2010年增长趋势相同。女性腹部皮褶厚度较2010年亦有所下降，30随后下降更为明显。　　3.本次测评身体机能和身体素质指标平均值与2010年比较普遍存在显著性差异。男性女性肺活量均较2010年明显增高，并且随着年龄增加肺活量逐渐下降。然而男女的血压不管是收缩压还是舒张压均较2010年明显增高，且男性增高幅度更为明显。　　4.身体素质指标监测结果显示：男女握力与2010年比较，变化不大，而在背力方面男性的背力则下降明显，女性则下降不大，而女性如果经常锻炼背力的提高要高于男性；城乡之间乡村男性握力高于城镇，而女性差别不大。坐位体前屈与2010年比较，男性明显升高，而女性则较2010年降低很多，并且多组差异明显；城乡之间城镇女性高于乡村，男性则差异不大；成年男性的两个锻炼组坐位体前屈优于不锻炼组。单脚站立和反应时不管男女与2010年比较单脚站立和反应时均有不同程度的提高，且年龄增加反应时有所提高，同时，经常参加体育锻炼者单脚站立和反应时均有所提高。而男性纵跳较2010年有所降低，女性则变化不大，且经常锻炼者纵跳明显提高。男性俯卧撑个数较2010年明显提高，且年龄越小提升越明显，城镇男性较乡村高，而经常锻炼亦是个有利条件，且经常锻炼男性明显高于不锻炼者，各组差异明显。女性仰卧起坐个数较2010年亦有明显提高，且城镇女性较农村女性提高明显，经常锻炼者亦高于不锻炼者。　　研究结论：　　1.忻州市成年男性身高、体重、胸围、腰围、皮褶厚度平均数均较2010年有不同程度的增加，尤其是在40岁以前增加明显，而女性在身高、体重、围度、皮褶厚度等方面平均数变化不大。　　2.忻州市成年男女肺活量平均数较2010年增高，而随年龄增长肺活量逐渐下降，男性肺活量平均数大于女性。男女的血压不管是收缩压还是舒张压均较2010年明显增高，且男性增高幅度更为明显。　　3.忻州市成年男女在握力、背力、单脚站立和反应时方面及男性俯卧撑个数和女性仰卧起坐个数均较2010年有所提高，且男性好于女性，并且经常参加锻炼者明显高于不锻炼者。