参加合唱团对老年人生理及心理的积极影响

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随着中国社会老龄化现象的快速到来,老年人的生活、生理与心理健康等问题逐渐受到社会各界的广泛关注,成为专家、学者研究的热点。对于老年人群的晚年精神生活,国内外都开始展开广泛的研究,其中有相当数量是关于老年人身与益于生理及心理健康的文体娱乐活动的研究。研究表明,音乐对于舒缓压力、调节健康、改善心情等有积极的作用。老年人通常以合唱、歌舞的形式参与音乐活动,以达强身健体、陶冶性情,调节情绪、寄曲抒怀之用。本论文主要针对老年人生理特征、心理特征、老年人生活现状调查、参加老年合唱团对老年人生理、心理特征的影响,如何培养老年人健康的心理素质等方面进行研究。旨在针对老年人的生活现状,使其欣赏音乐、参与合唱艺术的表演与创造;在参与合唱活动中,获得与人群的交流;在合唱表演实践中获得能力肯定的欣喜;在合唱学习中,获得精神升华、灵魂超越的感悟,改善各种消极。并通过音乐的治疗、娱乐、教育等功能,使老年人在合唱丰富的情态中获得心灵的慰藉,辅助其树立“老有所为”的价值观,做好心理适应及调整,形成积极向上、开朗乐观的健康心理状态,提升老年人的自我存在感、自我价值感、自身幸福感,促进老年人的身心健康,提高老年人的生活质量。笔者通过多年的声乐学习,以及观察、了解、参与老年合唱实践活动,并结合理论基础对于参加合唱团对老年人生理及心理的积极影响进行深入探究,并针对老年合唱团事业的发展提出若干建议。但是,据研究,目前学术界对于参加合唱团对老年人生理及心理的积极影响存在学术领域上的局限性。本文笔者通过将音乐、医学、心理学、教育学等学科进行深度融合,以此想为老年合唱艺术探索性的理论研究贡献一份微薄之力。
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