现在社会,手机已逐渐渗透到我们日常生活中的各个方面。它给人们的生活带来了便利,也带来了很多严重的问题。已有的研究表明,越来越多的大学生过度使用手机,严重影响了正常的生活、学习。因此,对大学生手机依赖的研究具有重要的意义。本文主要采用问卷法,以大学生为研究对象,探查大学生的手机依赖特征,探究感觉寻求和孤独感对大学生手机依赖的作用机制,并采用团体心理辅导对手机依赖者进行干预,借此探索手机依赖的影响因素及有效的干预方法,从而为预防大学生手机依赖提供文献支持,也为后续的相关研究提供思路。研究结果表明:1.大学生手机依赖总体呈正态分布。2.大学生手机依赖在性别上不存在显著差异;恋爱大学生手机依赖显著高于没有恋爱的大学生;不同学历大学生的手机依赖倾向差异性显著,其中专科生的手机依赖倾向最严重;是否独生子女和是否单亲家庭大学生在手机依赖总分及各维度上均不存在显著差异;生源地对大学生手机依赖没有影响。3.孤独感与手机依赖总分及持续性、冲突性、戒断性、突显性维度均呈显著正相关;对手机依赖高低分组后,大学生手机依赖在感觉寻求的兴奋与冒险维度和去抑制维度上均存在显著性差异;孤独感和感觉寻求的兴奋与冒险维度对手机依赖倾向具有正向预测作用。4.手机依赖对大学生的心理健康状况有显著的消极影响。5.采用以行为训练结合自我成长的团体模式可以有效改善大学生的手机依赖情况。