近来,砭石成了很多养生发烧友的最爱,那么,砭石真的能有那么大的功效吗?真的能"一块砭石保全家"吗?还是先让我们来了解一下这其中的误区吧。
　　
　　误区1:
　　佩戴砭石首饰能治病
　　【真相】:砭石首饰无治疗效果
　　很多人以为砭石能够起到治疗疾病的作用,他们想,砭石手链、砭石项链等用砭石制造的首饰既漂亮又安全,比那些苦苦的药片强多了,于是,停掉了医生开的药,一心一意地用砭石首饰“治疗”疾病。
　　其实,砭石疗法在古代就已运用于临床实践,它确实有治疗疾病的效果。但是,砭石治疗的大前提是诊断明确,对症治疗,而且要由专业的医师进行刮痧、按摩等治疗。仅仅靠一条砭石项链,一串砭石手链,根本起不到治疗疾病的作用。
　　
　　误区2:
　　价格昂贵的就是好砭石
　　【真相】:不能通过价格判定质量
　　随着砭石保健的日渐火热,砭石的价格也不断上涨,从几元钱到上千元钱不等。有些人以为贵的就一定是好的。其实不然,很多假冒、伪劣的砭石大量存在于市场当中,且价钱不菲,让消费者很难识别。
　　买砭石不要单纯从价格这一个方面判断好坏,最好能去正规药店或保健品商店购买,购买时要留心观察有无生产厂家和生产批号,并保存好票据。
　　
　　误区3:
　　用砭石刮痧人人皆宜
　　【真相】:几类人不能“碰”砭石
　　砭石刮痧,很多人对此津津乐道。砭石刮痧确实能起到一定的治疗和保健作用,但是,并不是任何人、任何疾病都能够用砭石刮痧的方法来治疗。孕妇、皮肤病患者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病的患者不宜使用砭石刮痧。
　　
　　误区4:
　　用砭石可以自我治疗
　　【真相】:需在医生指导下治疗
　　 “一块小石头胜过几位白大褂。”时下,不少人抱着这样的想法,买来砭石,再找来几本讲砭石刮痧的保健书,在家进行“自我治疗”。其实,这样做是十分危险的。任何疾病的患者都应该在专业医生的指导下进行治疗,如果一味地夸大砭石的保健、治疗作用,用它来代替医生和药物以及必要的治疗手段,最终受害的还是自己。
　　
　　误区5:
　　一块砭石,全家都用
　　【真相】:共用砭石会传播疾病
　　很多人买来砭石不光自己使用,还拿来和亲朋好友分享,今天给这个刮刮痧,明天给那个按摩按摩穴位,可是,好心往往办了坏事。因为在刮痧的过程中,一旦刮破皮肤,造成皮肤、黏膜破损,很容易会有微量的血液渗出,如果这时候再给另外的人刮痧,并且此人也有皮肤破损,那么,微量的血液交换很容易造成某些传染病的传播。诸如乙型肝炎、丙型肝炎等疾病,都能够通过血液进行传播。所以,砭石要专人专用,用过后要进行清洗或消毒。