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怀孕的喜悦还没尽情体验，就被阴道的出血状况弄得一扫而光。遭遇先兆流产，初次怀孕的孕妈妈怎能不慌？好不容易盼来的宝宝自然想要尽力保住，最靠谱的保胎秘籍赶快拿去。
满心欢喜地盼来了“两道杠”，早孕反应也如期而至，快2个月时，内裤上忽然出现了咖啡色的血迹，赶紧去医院检查。还好医生说B超显示胎囊、胎心均正常，只是化验孕酮水平偏低，诊断为先兆流产，建议保胎治疗。
“先兆流产”这个词大多数孕妈妈都听说过，可是一旦发生在自己身上，都会格外担心，先兆流产要不要保胎？该如何保胎？孕早期的各种保胎、安胎方法是否靠谱？来看看科学的解释吧！
先兆流产是指妊娠28周前先出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，子宫大小与停经周数相符。
没有阴道出血、腹痛等症状，仅凭化验血HCG（人绒毛膜促性腺激素）和/或孕酮水平偏低，B超检查胚胎正常，不能诊断为先兆流产，不宜盲目保胎。
由于发生先兆流产的孕周、症状、原因等不尽相同，能够继续妊娠的概率也有较大差异。总体上，孕早期有阴道少量出血情况的孕妈妈，大约半数都可以转危为安，直至顺利分娩。
在发展为自然流产、胎停育的胚胎中，有大约半数为染色体异常，甚至还有一些胚胎在下次月经来潮前就发生了隐性流产，这些发育异常的胚胎发生流产属于正常的自然淘汰过程。
在确定妊娠后，孕6周前的孕酮水平还不稳定，血HCG的水平也要在孕6～8周后才会明显上升，对于有阴道少量出血和腹痛的疑似先兆流产孕妈妈，最重要的辅助检查手段是B超，最好是阴道B超，可以通过观察胎囊的形态、胎心的搏动等判断胎儿是否存活，以及是否有宫外孕、葡萄胎等异常情况。
孕期出现阴道出血要及时到医院检查，出血颜色可能为鲜红色、粉红色、深褐色，与出血量和血液在阴道内积留的时间有关，不是确诊先兆流产的主要因素；如果出血量大，伴有腹痛，特别是血HCG和孕酮水平（孕6周后，孕酮应在25ng/mL以上，各医院给的参考值和单位可能不同）增长不明显，甚至不升反降，则提示胚胎发育不良、胎停育、难免流产或宫外孕等，需要紧急处理。
哪些先兆流产需要保胎？
医生会根据一系列的检查结果来判断先兆流产的可能原因，从而给孕妈妈建议是否适宜保胎。通常如果是内分泌异常特别是黄体功能不全、孕酮分泌不足导致的先兆流产，可以给予黄体酮短期治疗保胎；如果是甲状腺功能异常或糖尿病、多囊卵巢综合征等，则可以给予相应的药物治疗；其他如有生殖器官异常、感染、全身性疾病、免疫功能异常等，则应针对具体疾病进行治疗。
另外，女性发生3次及以上的自然流产，称为复发性流产或习惯性流产。临床上通常建议连续2次自然流产的女性要在下次怀孕前进行全面、系统的检查，充分调整治疗后才考虑怀孕，这种情况下怀孕的孕妈妈，在孕早期即使没有出现先兆流产的症状，也建议予以保胎治疗。
好不容易怀上的宝宝当然想留下来，可是，到底哪些保胎方法才靠谱？
尽量多休息
一般休息治疗，这是适合于所有先兆流产孕妈妈的保胎治疗，特别是那些怀孕前后精神紧张、生活工作压力较大、身体疲劳的孕妈妈，少量的阴道出血症状在卧床休息几天后，即可完全消失，继续顺利妊娠。根据先兆流产的原因及症状的严重程度，保胎期间建议多卧床休息，但也不一定要绝对卧床，可维持日常的基本活动，但特别注意要禁止性生活。
补充黄体酮
黄体功能不全的孕妈妈可给予孕激素补充治疗，即口服或肌注黄体酮治疗（还有阴道内给药的方式），可起到抑制子宫收缩、促使子宫内膜适合胚胎发育的作用，必要时还可使用对胎儿影响小的镇静药和止血药对症治疗。有针对性的黄体酮治疗一般5～8天即可取得较好效果，通常不需长期使用保胎，在治疗期间还应定期监测血HCG和孕酮的变化，以及B超观察胎儿发育情况，适时停药。
进行对症处理
甲状腺功能减退的可口服小剂量甲状腺片，糖尿病、高血压、贫血、肝肾疾病、感染性疾病，以及血液或免疫系统疾病等，需由专科医生和妇产科医生共同给予针对性的治疗。
子宫畸形、子宫肌瘤、宫颈机能不全、宫颈内口松弛等情况，需由医生检查评价，必要时需进行手术治疗。
放松心情
精神受到刺激、心理压力过大，严重的紧张、焦虑、抑郁、恐惧情绪等均可导致先兆流产，因此要帮助孕妈妈缓解精神压力，保持心理情绪的稳定。另外，注意保持健康的生活方式，避免生活环境中有毒有害物质可能对胎儿造成的危害。
补充营养
因维生素E缺乏可导致流产，口服维生素E有一定的保胎治疗作用。在营养膳食方面，应注意尽量保证均衡饮食，忌辛辣刺激的食物，避免营养不良、预防便秘。
试试中医中药
有的中药有补气养血、安胎保产的作用，可请有经验的中医辨证后开具。
保胎三不宜
不宜长期使用黄体酮保胎：黄体酮只针对黄体功能不足的先兆流产孕妈妈，短期使用即可起效，对于习惯性流产或辅助生殖等特殊情况的胎儿，需在医生指导下，预防性给予孕酮保胎，一般也只在孕早期使用。
不宜同时服用多种复合营养素：有些孕妈妈为了安胎，买了多种孕妈妈复合营养素、孕妈妈奶粉，以及叶酸、钙剂、维生素D、维生素E等，一股脑儿地吃下去，很容易造成营养素摄入超标，甚至会达到有毒副作用的上限剂量，建议看清各种营养素的成分含量，复合营养素不是多多益善，更不是预防流产的安胎药。
不宜盲目进补：民间有些所谓的安胎偏方、药膳，以及多种温补食材，不建议孕妈妈盲目食用进补，不仅孕妈妈的体质各有差别，还有些食材中可能含有不利于胎儿发育的物质，绝大多数孕妈妈只要注意摄入均衡膳食，就可以满足自己和胎宝宝的营养需要。
满心欢喜地盼来了“两道杠”，早孕反应也如期而至，快2个月时，内裤上忽然出现了咖啡色的血迹，赶紧去医院检查。还好医生说B超显示胎囊、胎心均正常，只是化验孕酮水平偏低，诊断为先兆流产，建议保胎治疗。
“先兆流产”这个词大多数孕妈妈都听说过，可是一旦发生在自己身上，都会格外担心，先兆流产要不要保胎？该如何保胎？孕早期的各种保胎、安胎方法是否靠谱？来看看科学的解释吧！
50%的先兆流产是可以保住的
先兆流产是指妊娠28周前先出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，子宫大小与停经周数相符。
没有阴道出血、腹痛等症状，仅凭化验血HCG（人绒毛膜促性腺激素）和/或孕酮水平偏低，B超检查胚胎正常，不能诊断为先兆流产，不宜盲目保胎。
由于发生先兆流产的孕周、症状、原因等不尽相同，能够继续妊娠的概率也有较大差异。总体上，孕早期有阴道少量出血情况的孕妈妈，大约半数都可以转危为安，直至顺利分娩。
在发展为自然流产、胎停育的胚胎中，有大约半数为染色体异常，甚至还有一些胚胎在下次月经来潮前就发生了隐性流产，这些发育异常的胚胎发生流产属于正常的自然淘汰过程。
见红不是确诊先兆流产的主因
在确定妊娠后，孕6周前的孕酮水平还不稳定，血HCG的水平也要在孕6～8周后才会明显上升，对于有阴道少量出血和腹痛的疑似先兆流产孕妈妈，最重要的辅助检查手段是B超，最好是阴道B超，可以通过观察胎囊的形态、胎心的搏动等判断胎儿是否存活，以及是否有宫外孕、葡萄胎等异常情况。
孕期出现阴道出血要及时到医院检查，出血颜色可能为鲜红色、粉红色、深褐色，与出血量和血液在阴道内积留的时间有关，不是确诊先兆流产的主要因素；如果出血量大，伴有腹痛，特别是血HCG和孕酮水平（孕6周后，孕酮应在25ng/mL以上，各医院给的参考值和单位可能不同）增长不明显，甚至不升反降，则提示胚胎发育不良、胎停育、难免流产或宫外孕等，需要紧急处理。
哪些先兆流产需要保胎？
医生会根据一系列的检查结果来判断先兆流产的可能原因，从而给孕妈妈建议是否适宜保胎。通常如果是内分泌异常特别是黄体功能不全、孕酮分泌不足导致的先兆流产，可以给予黄体酮短期治疗保胎；如果是甲状腺功能异常或糖尿病、多囊卵巢综合征等，则可以给予相应的药物治疗；其他如有生殖器官异常、感染、全身性疾病、免疫功能异常等，则应针对具体疾病进行治疗。
另外，女性发生3次及以上的自然流产，称为复发性流产或习惯性流产。临床上通常建议连续2次自然流产的女性要在下次怀孕前进行全面、系统的检查，充分调整治疗后才考虑怀孕，这种情况下怀孕的孕妈妈，在孕早期即使没有出现先兆流产的症状，也建议予以保胎治疗。
孕妈妈保胎6大秘籍
好不容易怀上的宝宝当然想留下来，可是，到底哪些保胎方法才靠谱？
尽量多休息
一般休息治疗，这是适合于所有先兆流产孕妈妈的保胎治疗，特别是那些怀孕前后精神紧张、生活工作压力较大、身体疲劳的孕妈妈，少量的阴道出血症状在卧床休息几天后，即可完全消失，继续顺利妊娠。根据先兆流产的原因及症状的严重程度，保胎期间建议多卧床休息，但也不一定要绝对卧床，可维持日常的基本活动，但特别注意要禁止性生活。
补充黄体酮
黄体功能不全的孕妈妈可给予孕激素补充治疗，即口服或肌注黄体酮治疗（还有阴道内给药的方式），可起到抑制子宫收缩、促使子宫内膜适合胚胎发育的作用，必要时还可使用对胎儿影响小的镇静药和止血药对症治疗。有针对性的黄体酮治疗一般5～8天即可取得较好效果，通常不需长期使用保胎，在治疗期间还应定期监测血HCG和孕酮的变化，以及B超观察胎儿发育情况，适时停药。
进行对症处理
甲状腺功能减退的可口服小剂量甲状腺片，糖尿病、高血压、贫血、肝肾疾病、感染性疾病，以及血液或免疫系统疾病等，需由专科医生和妇产科医生共同给予针对性的治疗。
子宫畸形、子宫肌瘤、宫颈机能不全、宫颈内口松弛等情况，需由医生检查评价，必要时需进行手术治疗。
放松心情
精神受到刺激、心理压力过大，严重的紧张、焦虑、抑郁、恐惧情绪等均可导致先兆流产，因此要帮助孕妈妈缓解精神压力，保持心理情绪的稳定。另外，注意保持健康的生活方式，避免生活环境中有毒有害物质可能对胎儿造成的危害。
补充营养
因维生素E缺乏可导致流产，口服维生素E有一定的保胎治疗作用。在营养膳食方面，应注意尽量保证均衡饮食，忌辛辣刺激的食物，避免营养不良、预防便秘。
试试中医中药
有的中药有补气养血、安胎保产的作用，可请有经验的中医辨证后开具。
保胎三不宜
不宜长期使用黄体酮保胎：黄体酮只针对黄体功能不足的先兆流产孕妈妈，短期使用即可起效，对于习惯性流产或辅助生殖等特殊情况的胎儿，需在医生指导下，预防性给予孕酮保胎，一般也只在孕早期使用。
不宜同时服用多种复合营养素：有些孕妈妈为了安胎，买了多种孕妈妈复合营养素、孕妈妈奶粉，以及叶酸、钙剂、维生素D、维生素E等，一股脑儿地吃下去，很容易造成营养素摄入超标，甚至会达到有毒副作用的上限剂量，建议看清各种营养素的成分含量，复合营养素不是多多益善，更不是预防流产的安胎药。
不宜盲目进补：民间有些所谓的安胎偏方、药膳，以及多种温补食材，不建议孕妈妈盲目食用进补，不仅孕妈妈的体质各有差别，还有些食材中可能含有不利于胎儿发育的物质，绝大多数孕妈妈只要注意摄入均衡膳食，就可以满足自己和胎宝宝的营养需要。