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耐久跑趣味练习十二法
耐久跑趣味练习十二法
来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:snowbar
【摘 要】
:
在教学中,运用如下一些方法,往往会促使学生对耐力跑产生浓厚的兴趣。1.变换路线法:指改变传统的场地绕圈,而发展为有路线变化的图形跑,可以使学生产生新鲜感,提高学习积极性,如蛇形跑
【作 者】
:
梁建忠
【机 构】
:
江苏海门师范附小
【出 处】
:
中国学校体育
【发表日期】
:
1998年05期
【关键词】
:
耐久跑
对角线
十二法
耐力跑
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在教学中,运用如下一些方法,往往会促使学生对耐力跑产生浓厚的兴趣。1.变换路线法:指改变传统的场地绕圈,而发展为有路线变化的图形跑,可以使学生产生新鲜感,提高学习积极性,如蛇形跑、螺旋形跑、“8”字形路、花瓣形跑、多角跑、对角线跑等。2变换动作法:...
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