【摘 要】
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速度轮滑运动是一项比较复杂的竞技类项目,我国专业速度轮滑运动员的训练工作已经形成一套较为完整的体系,但针对于从事速度轮滑专业的初学者来说,需要掌握的专项技能较多,而
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速度轮滑运动是一项比较复杂的竞技类项目,我国专业速度轮滑运动员的训练工作已经形成一套较为完整的体系,但针对于从事速度轮滑专业的初学者来说,需要掌握的专项技能较多,而针对每一项技能进行有针对性的身体专项机能训练就显得尤为重要。目前我国专业速度轮滑运动员在进行专项训练时需要进行的有:平衡能力与柔韧素质培养、力量训练、体能训练、专项能力的培养、技术训练、心理训练、身体素质训练的原则与思想教育等诸多方面,本文就从上述专项技能中有目的的选择一些最基础的技能训练进行研究,并进行一些简要的阐述。
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