体育课案倒——小排球:准备姿势,移动

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  [学习阶段]水平三(六年级)。
  [学习目标]
  1.初步了解小排球运动的基础知识。
  2-形成正确的身体姿势,发展耐力素质。
  
  3.在活动中体验身体协调、动作灵敏的心理感受,发扬机智、果断的作风。
  [学习内容]小排球:准备姿势、移动。
  [游戏]运送西瓜。
  [学习步骤]
  1.体委整队,师生问好,宣布本课内容。
  2.组织学生做好徒手操和专项性辅助练习。
  3.教师活动:
  (1)带领学生做准备活动和专项性辅助练习。
  (2)组织学生知识大讨论:a.排球运动起源于哪年哪国?b.排球比赛有哪些规则?等问题,让学生把所知道的排球有关知识说给大家听一听。
  (3)示范、讲解准备姿势的动作方法,并组织学生做“听信号”游戏.a.原地踏步听信号后即成准备姿势.b.行进间慢跑听信号后即成准备姿势。
  (4)再示范、讲解上、下、左、右滑步、左右交叉步移动的动作方法,强调移动时动作灵活、协调,不要死板,对臀部后座和弯腰直膝等不正确动作予以及时纠正。
  (5)集体做“看谁反应快”游戏:用口令或手势做上、下、左、右移动的练习,提示学生移动中始终保持准备姿势。
  (6)激趣游戏:“运送西瓜”。讲解游戏方法,并请两个同学示范,然后组织练习与比赛。比赛中提示学生注意遵守游戏规则:移动时必须按规定动作进行;拿球时,需双手轻拿轻放,不得抛球。
  4.学生活动:
  (1)跟随教师一起做准备活动和专项性辅助练习。
  (2)通过平时观看排球比赛或网上搜索,把了解到的排球运动的起源、排球比赛的一些简单规则以及更多有关排球方而的知识说给同伴听一听。
  (3)看示范模仿准备姿势,学会其动作方法,并按照要求做“听信号”游戏。当每一次做准备姿势时,同伴间都要相互检查、相互交流动作完成情况。
  (4)认真观察教师示范,细听教师讲解,并分散自我学练移动动作,等动作掌握后,可自由结伴,交流动作感受,对教师所强调移动时易犯的错误动作予以重视。
  (5)随教师口令或手势做上、下、左、右移动的练习,做到姿势正确,反应迅速,体验身体协调、动作灵敏的心理感受。
  (6)按性别分组先练习“运送西瓜”游戏,然后再进行比赛。在比赛中,严格遵守游戏规则,完成滑步移动(或交叉步移动)的动作方法,提高游戏的趣味性和竞争性。
  (7)指导游戏的方法和要求,在游戏中能配合同学,完成游戏。
  5.放松小游戏。
  6.小结本课,请同学讲出小排球的准备姿势、移动的基本要点,教师总结。
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