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为提高田径运动速度力量训练水平.研究方法:训练实践法、文献资料法、推理法、运动学分析法.得出的结论:(1)速度力量、素质,它具有力量和速度两方面特征.(2)爆发力在速度力量中具有最重要的作用.(3)速度力量训练中,力量与动作速度相互影响、相互作用.
田径运动速度力量训练的理论及方法
【摘 要】
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为提高田径运动速度力量训练水平.研究方法:训练实践法、文献资料法、推理法、运动学分析法.得出的结论:(1)速度力量、素质,它具有力量和速度两方面特征.(2)爆发力在速度力量
【机 构】
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遂宁中学分校
【出 处】
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川北教育学院学报
【发表日期】
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2002年4期
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