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将随机抽样的高中生分为具有可比性的两组,两组都参加学校规定的体育教学活动,膳食结构相似,实验组每日课外再增加45min的运动时间,持续9周,结果显示,进行课外锻炼后,学生的身体基本发育指标和人体成分结构有明显的提高,建议高中生应在课后加强体育锻炼。
9周课外体育锻炼对高中生身体基本生长发育指标的影响
【摘 要】
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将随机抽样的高中生分为具有可比性的两组,两组都参加学校规定的体育教学活动,膳食结构相似,实验组每日课外再增加45min的运动时间,持续9周,结果显示,进行课外锻炼后,学生的
【机 构】
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上海师范大学体育学院 上海200234;
【出 处】
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北京体育大学学报
【发表日期】
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2004年期
【基金项目】
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上海市教委科研项目(DC0434)
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