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许多职业女性会在清晨对着衣柜发愁：“今天到底该穿什么呢？”职业女性的“着装难题”日渐严重。
个人形象设计师南佳菜常常为普通职员和管理层进行服装搭配指导，她说职业装正在向休闲化发展：“上世纪90年代前，商务人士不论男女都穿着固定的西服套装，经济泡沫破裂后，人们对职场服装的要求松懈下来，而服装潮流大趋势也在向罩衫、牛仔休闲风格迈进。有时我会听到职场女性说：‘面向成年女性的时尚杂志也不怎么推荐西装外套啊。’”
职场平等的推进与工作方式的灵活化也是职业装加速向休闲发展的重要原因。男式职业装不论年代，总有固定的规则，女性职业装却有许多不确定因素。
近年来，随着职业女性的不断活跃，女高管的数量急速增加。南佳菜偶尔会遇到这样的女领导：她不知道该怎么选择自己的职业装，于是不管三七二十一，就套上了一身不适合自己的西装，倍显突兀。也有不少人干脆我行我素，无法摆脱完全生活化的着装风格。
对职业装感到困惑的女性因此产生了危机感。日立解决方案有限公司的女性高层为了向外界学习，开阔视野，成立了学习小组，其中的一项学习内容就是职业装的搭配。去年8月初，日立邀请南佳菜担当讲师，以“领导力与时装的加成效果”为题开展学习会，有十几人参加了这次活动。
主持者佐藤千文课长说，此次学习会的目标是让大家从上级的期待与具体场合出发，掌握适当地表现自我的技巧与意识。参加者纷纷提问：“向客户提案或者应酬时，应如何着装？”“什么样的皮鞋适合在办公室穿着？”她们还组织了“寻找个性高管外套”的购物活动。南佳菜说：“与语言相比，着装能以更快的速度给对方留下印象，是一项重要的工具。为了在不同的场合体现出与职务相符的心理状态，收罗必要的单品非常重要。”下面就让我们看看南佳菜老师为职场女性打造的实用着装技巧吧。
提问1：有人会问我 “你最近很累吗”，怎么穿才能显得精神饱满？
为职场女性打造专属衣柜时，我会建议她们一定要选色彩亮丽的罩衫。
亮色上装能在脸的下方起反光板的作用，让你容光焕发，增添肌肤透明感与好气色。请牢记：与其费劲补妆，不如配备一件亮色罩衫，搭配珍珠等反光材质的首饰效果更佳。
首先希望大家选择所有人都适合的灰白色。曲线舒缓的罩衫容易搭配，一年四季服装店都有销售这种服装，很容易买到。
第二类希望大家入手的是粉调色彩的服装，这种服饰在春夏系列中比较常见，建议大家在上半年集中购买一整年份的衣服。水彩一般的珊瑚粉、薄荷绿、柠檬黄、紫罗兰等等都是非常美的色彩，基本上适合每一个人。把上衣靠近面部比对，选出让你看起来明艳动人的色彩吧。
尽管白色与亮色上装搭配起来非常方便，能将其灵活使用的人并不多。很多人以安全为由选择黑色，实际上黑色会令面部的阴影部分（皱纹、法令纹等）更加突出。二十几岁时，我们的肌肤依然光滑饱满，黑色可以起到对比作用，强调皮肤的白皙。但是请各位记住，三十岁以后就应尽量避免黑色。经常有女性说当自己抛开黑色上装，身边的人就会说“你看起来很有精神”“脸色变好了”。
容易打理也是罩衫的优点之一。现在涤纶面料经过改进，能够呈现出类似真丝的质感，自己在家洗一下很快就能晾干，而且不需要熨斗。职场女性往往没有太多时间打理服装，涤纶罩衫就成了她们的心头好。
提问2：白天内勤，晚上赴宴，穿什么好呢？
如果白天是在公司内部进行业务沟通、开会、整理资料、操作电脑等工作，着装方面要注重“轻松舒适，易于活动”。但是，如果当天晚上计划与生意伙伴等等聚餐，可以搭配一身略带华丽感的职业装。
我的建议是搭一件针织外套。针织衫方便活动，穿着舒适，选择聚氨酯含量在5%以上的面料即可。高端品牌DVF的针织服装人气颇高，最近许多品牌推出了价格更低的类似单品，方便入手。
如果款式华贵，色彩就应淡雅。当你疑惑“穿这件衣服去办公室是否太显眼”，可以参考一下男士职业装的颜色。男士西装常用的藏青、灰色、褐色会给人沉静的印象，这些柔和的色彩与商务场景相符。
如上图中的连衣裙以藏青为底色，点缀浅棕色、白色等柔和色彩的圆点，既可以用作办公室服装，又拥有恰到好处的华丽感，适合穿去晚宴。
像这种白天工作，晚间赴宴的情形，服装搭配就是穿上外套整体形象显得优雅干练，脱下外套连衣裙体现女性的柔美。此外，有垂坠感的外套不会造成过于古板的印象。
提问3：我平时喜欢穿裤装，出席活动时如何选择裙装呢？
女性的礼服是“裙装”。在出席典礼、表彰仪式、宴会等需要表达最高礼仪的场合时，再高级的裤装也不如裙装合适。
下图是我平时为客户们讲解的“正式与休闲等级分化”。按照对服装正式化的要求程度，我将日常生活的场景大致分为五类，它们分别对应不同的服饰类别：
1级：休闲场合——烧烤，看体育比赛，参加运动会等。适合T恤、POLO衫、休闲裤。
2级：办公室休闲场合——在公司内部展開业务，与同事沟通事宜。适合开衫、针织连衣裙、西装裤、罩衫。
3级：商务场合——访问贸易对象，商务谈判，参加重要的会议等。适合西装外套，连衣裙，西装裙，西装裤，衬衫。
4级：半正式场合——仪式、宴会、展示会等。适合套装，西装裙，有质感的外套或连衣裙。
5级：严格正式场合——婚葬嫁娶等。适合礼服、丧服等。
我建议大家在4级以上的场合穿着裙装，在不同的场合选择恰当的服装，向对方表达尊重。相反，如果在2级场合穿着符合4级场景的服装，就会造成刻板的印象。
针对不怎么穿裙装的人，我建议从一字裙或直筒裙入手。最近优衣库也推出了一系列弹性良好的半裙，大多是藏青、灰色、黑色等低调的颜色。如果你的上衣大都是有花纹的，应选择纯色的半裙。如果上装大都为纯色，半裙就可以选择花色的，这样更容易进行多种搭配。
个人形象设计师南佳菜常常为普通职员和管理层进行服装搭配指导，她说职业装正在向休闲化发展：“上世纪90年代前，商务人士不论男女都穿着固定的西服套装，经济泡沫破裂后，人们对职场服装的要求松懈下来，而服装潮流大趋势也在向罩衫、牛仔休闲风格迈进。有时我会听到职场女性说：‘面向成年女性的时尚杂志也不怎么推荐西装外套啊。’”
职场平等的推进与工作方式的灵活化也是职业装加速向休闲发展的重要原因。男式职业装不论年代，总有固定的规则，女性职业装却有许多不确定因素。
近年来，随着职业女性的不断活跃，女高管的数量急速增加。南佳菜偶尔会遇到这样的女领导：她不知道该怎么选择自己的职业装，于是不管三七二十一，就套上了一身不适合自己的西装，倍显突兀。也有不少人干脆我行我素，无法摆脱完全生活化的着装风格。
对职业装感到困惑的女性因此产生了危机感。日立解决方案有限公司的女性高层为了向外界学习，开阔视野，成立了学习小组，其中的一项学习内容就是职业装的搭配。去年8月初，日立邀请南佳菜担当讲师，以“领导力与时装的加成效果”为题开展学习会，有十几人参加了这次活动。
主持者佐藤千文课长说，此次学习会的目标是让大家从上级的期待与具体场合出发，掌握适当地表现自我的技巧与意识。参加者纷纷提问：“向客户提案或者应酬时，应如何着装？”“什么样的皮鞋适合在办公室穿着？”她们还组织了“寻找个性高管外套”的购物活动。南佳菜说：“与语言相比，着装能以更快的速度给对方留下印象，是一项重要的工具。为了在不同的场合体现出与职务相符的心理状态，收罗必要的单品非常重要。”下面就让我们看看南佳菜老师为职场女性打造的实用着装技巧吧。
提问1：有人会问我 “你最近很累吗”，怎么穿才能显得精神饱满？
为职场女性打造专属衣柜时，我会建议她们一定要选色彩亮丽的罩衫。
亮色上装能在脸的下方起反光板的作用，让你容光焕发，增添肌肤透明感与好气色。请牢记：与其费劲补妆，不如配备一件亮色罩衫，搭配珍珠等反光材质的首饰效果更佳。
首先希望大家选择所有人都适合的灰白色。曲线舒缓的罩衫容易搭配，一年四季服装店都有销售这种服装，很容易买到。
第二类希望大家入手的是粉调色彩的服装，这种服饰在春夏系列中比较常见，建议大家在上半年集中购买一整年份的衣服。水彩一般的珊瑚粉、薄荷绿、柠檬黄、紫罗兰等等都是非常美的色彩，基本上适合每一个人。把上衣靠近面部比对，选出让你看起来明艳动人的色彩吧。
尽管白色与亮色上装搭配起来非常方便，能将其灵活使用的人并不多。很多人以安全为由选择黑色，实际上黑色会令面部的阴影部分（皱纹、法令纹等）更加突出。二十几岁时，我们的肌肤依然光滑饱满，黑色可以起到对比作用，强调皮肤的白皙。但是请各位记住，三十岁以后就应尽量避免黑色。经常有女性说当自己抛开黑色上装，身边的人就会说“你看起来很有精神”“脸色变好了”。
容易打理也是罩衫的优点之一。现在涤纶面料经过改进，能够呈现出类似真丝的质感，自己在家洗一下很快就能晾干，而且不需要熨斗。职场女性往往没有太多时间打理服装，涤纶罩衫就成了她们的心头好。
提问2：白天内勤，晚上赴宴，穿什么好呢？
如果白天是在公司内部进行业务沟通、开会、整理资料、操作电脑等工作，着装方面要注重“轻松舒适，易于活动”。但是，如果当天晚上计划与生意伙伴等等聚餐，可以搭配一身略带华丽感的职业装。
我的建议是搭一件针织外套。针织衫方便活动，穿着舒适，选择聚氨酯含量在5%以上的面料即可。高端品牌DVF的针织服装人气颇高，最近许多品牌推出了价格更低的类似单品，方便入手。
如果款式华贵，色彩就应淡雅。当你疑惑“穿这件衣服去办公室是否太显眼”，可以参考一下男士职业装的颜色。男士西装常用的藏青、灰色、褐色会给人沉静的印象，这些柔和的色彩与商务场景相符。
如上图中的连衣裙以藏青为底色，点缀浅棕色、白色等柔和色彩的圆点，既可以用作办公室服装，又拥有恰到好处的华丽感，适合穿去晚宴。
像这种白天工作，晚间赴宴的情形，服装搭配就是穿上外套整体形象显得优雅干练，脱下外套连衣裙体现女性的柔美。此外，有垂坠感的外套不会造成过于古板的印象。
提问3：我平时喜欢穿裤装，出席活动时如何选择裙装呢？
女性的礼服是“裙装”。在出席典礼、表彰仪式、宴会等需要表达最高礼仪的场合时，再高级的裤装也不如裙装合适。
下图是我平时为客户们讲解的“正式与休闲等级分化”。按照对服装正式化的要求程度，我将日常生活的场景大致分为五类，它们分别对应不同的服饰类别：
1级：休闲场合——烧烤，看体育比赛，参加运动会等。适合T恤、POLO衫、休闲裤。
2级：办公室休闲场合——在公司内部展開业务，与同事沟通事宜。适合开衫、针织连衣裙、西装裤、罩衫。
3级：商务场合——访问贸易对象，商务谈判，参加重要的会议等。适合西装外套，连衣裙，西装裙，西装裤，衬衫。
4级：半正式场合——仪式、宴会、展示会等。适合套装，西装裙，有质感的外套或连衣裙。
5级：严格正式场合——婚葬嫁娶等。适合礼服、丧服等。
我建议大家在4级以上的场合穿着裙装，在不同的场合选择恰当的服装，向对方表达尊重。相反，如果在2级场合穿着符合4级场景的服装，就会造成刻板的印象。
针对不怎么穿裙装的人，我建议从一字裙或直筒裙入手。最近优衣库也推出了一系列弹性良好的半裙，大多是藏青、灰色、黑色等低调的颜色。如果你的上衣大都是有花纹的，应选择纯色的半裙。如果上装大都为纯色，半裙就可以选择花色的，这样更容易进行多种搭配。