【摘 要】
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一、六字诀rn(一)行功与治脏之关系rn凡练习武术者,不论外功内功,须以凝神、固气为主.欲凝神固气,又非排除一切思虑、祛除一切隐疾不为功.rn治脏者,即调治内脏,使之整洁,而外
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一、六字诀rn(一)行功与治脏之关系rn凡练习武术者,不论外功内功,须以凝神、固气为主.欲凝神固气,又非排除一切思虑、祛除一切隐疾不为功.rn治脏者,即调治内脏,使之整洁,而外邪无从侵入.然后更练习功夫,则神完气足,成功较易,收效较速.否则内疾不除,外邪易入,纵使日习不辍,非但不能望其有成,甚或受其贼害.故世人往往言,习打坐者,易成白痴;习吐纳者,易成痨瘵,此皆未能先行调治内脏,不得其道,致外邪侵入,内疾增盛,而成种种奇病,终至不可药救也.
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