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本文对一大一新生由于第一次离家外出求学,对即将开始的大学生活不适应,从而产生悲观、失落、沮丧等不良情绪,经常无故逃课,妨碍了正常学习和生活的个案进行心理咨询。其中借鉴了美国心理学家埃利斯的＂合理情绪疗法＂（简称RET）的理论和技术,帮助该学生认识了自身不足,消除不良情绪,并慢慢建立正确、合理的认识系统。