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论文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法对青少年游泳运动员的身体素质、形态和机能等进行研究分析。研究结果表明：青少年游泳运动员的身体素质训练是发展运动能力的基础，有目的、有规划的阶段性的身体素质训练可以促进青少年游泳运动员运动能力的全面发展，有助于青少年游泳运动员运动能力的提高，从而为其将来取得优异成绩奠定良好的基础。