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通过健美操对人体运动能量消耗的分析,证实在高校开设健美操课程,可以促进大学生身体健康,塑造健美体形,有效改善大学生体成分,培养其终身体育锻炼的意识和习惯,提高他们终身体育锻炼的能力。
谈健美操课程在改善大学生体成分中的作用
【摘 要】
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通过健美操对人体运动能量消耗的分析,证实在高校开设健美操课程,可以促进大学生身体健康,塑造健美体形,有效改善大学生体成分,培养其终身体育锻炼的意识和习惯,提高他们终身
【机 构】
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天津铁道职业技术学院
【出 处】
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科技创新导报
【发表日期】
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2011年10期
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