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体育社团作为体育课的延续，既能让学生提高运动技能水平，增加高中学生课余活动的时间，也能通过体育社团活动平台，让学生有效地利用一切课余时间进行有组织的体育活动，增加人际交往和社会适应能力，学生还可利用周六和周日的时间自己组织开展体育比赛，既培养学生自我管理能力和比赛组织能力，提高体育竞技的水平，还补充了体育课和课外活动运动技能练习的不足，保证了体育课中运动技能和运动水平的有效延续，增强了学生的身体素质，活跃了学生在校的生活，创新了高中阶段在校学生生活的局面。