流感来袭,你如何应对?

来源 :家庭百事通 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wenshengfang1985
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  近日,来自中国香港卫生署卫生防护中心的数据显示:自2017年5月5日至8月6日,香港共监测到475例成人严重流感病例,其中死亡人数达到327例,这一数值还在不断上升中。从2017年7月19日起,深圳市疾控中心发布的流感指数已经连续三周达到最高级——Ⅰ级(极易发生)。这提示深圳流感流行强度高,流感病例会急速增加。那么,什么是流感?流感与普通感冒要如何区分呢?我们该如何应对?
  流感是急性呼吸道感染
  流行性感冒(简称“流感”)是感冒的一种,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,因传染性强、传播速度快而有别于普通感冒。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。秋冬季节是流感的高发期,所引起的并发症和死亡现象也非常严重。
  该病是由流感病毒引起的,可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,极易大范围流行。本病具有自限性,但婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者患上流感后,容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
  流感和普通感冒的区别
  在很多人看来,流感和普通感冒的症状相似,区分不开,但实际上还是有很多明显的区别的。
  病原体不同 流感由流感病毒引起,普通感冒可由多种病原体引起,如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等。一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后,因抵抗力下降容易发病。
  临床表现不同 与流感相比,普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状,全身症状较轻,不发热或仅有低热,一般3~5天即可痊愈。流感则表现为全身癥状较重,患者会突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说“胡话”、昏迷、抽搐,严重时可导致人死亡。其中,重症流感的病情很险恶,常出现肺炎并发症,有呼吸困难等症状,这是流感致死的首要原因。
  传染途径不同 流感病毒存在于病人的呼吸道,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强,由于这种病毒容易变异,即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,仍然会感染,所以,流感容易引起暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多,往往是个别出现,很少像流感流行那样病人成批量地出现。
  流行特点不同 流感的流行有明显的季节性和周期性,常易发生暴发、流行甚至大流行。其流行季节常在某些局限的范围,如社区或单位发生暴发。当新的亚型产生时则可出现流感大流行甚至世界性大流行,如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是个别散发出现。
  流感有季节性 在温带和寒温带地区,流感流行通常发生在冬春季,而在热带和亚热带地区,则更多是在夏季流行,单流感大流行则季节性不明显。由于甲型流感病毒抗原的易变性、人类对流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性,致使流感流行呈现周期特点,一般3~4年一次小流行,10~15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明显。
  流感可防可控
  到目前为止,由于仍没有有效的治疗流感的药物,临床常用的药物只能缓解症状,因此流感预防更胜于治疗。
  药物治疗 抗病毒药物有离子通道M2蛋白阻抑剂,代表药物为金刚烷胺;有神经氨酸酶抑制剂,代表药物为奥司他韦(达菲);其他抗病毒药物,诸如大颗粒气溶胶干扰素α、特异性单克隆抗体。此外,中医药对于治疗流感有很好的疗效。中医认为,流感是“外感毒邪,内蕴积热”。风热毒邪外袭,卫气被遏、肺气失宣,故发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、喷嚏、全身肌肉酸痛,这些表现均为风热毒邪犯于肺卫的表现。中医药不但具有较强的抗病毒作用,还能够抑制致病菌、抗病毒、抑制炎症反应和解热,特别是流感高烧不退,中药解热作用更为明显而且安全。另外,中医药治疗病毒性感染还有一个特有的优势,就是能调节人体免疫功能,增强免疫力。
  勤锻炼、平膳食 对于流感,大家不必过分紧张。对于流感病情,早发现、早报告有利于病人早隔离,能及时控制传染源,防止进一步传染他人;早治疗有利于病人早康复,防止病情恶化,减少并发症和死亡。此外,大家需避免到人群拥挤的公共场所,在公共场所要戴口罩,勤洗手,注意室内通风,加强身体锻炼,平衡膳食,增强体质,避免受凉、淋雨、过度疲劳,注意个人卫生等,对预防流感和普通感冒均有效果。
  接种疫苗 接种流感疫苗是防控流感的有效手段,而普通感冒则没有预防用的疫苗。流感疫苗一般在流感流行前1~2个月注射,每年10月开始接种,接种一次可以管一年,第二年还需要继续接种。
  流感虽然可怕,但尽早发现并通过积极的治疗是可以康复的。如人们出现一些疑似流感的症状也不要惊慌,在自己无法分辨是普通感冒还是流感的情况下,应及时到医院就诊。不信谣、不传谣,科学地预防流感才是最佳方式。
其他文献
是谁说,天气转凉后女人只有穿黑、白、灰色才能更显气质?殊不知,印花元素张扬的时尚单品也能挑战经典。不论是高调的大面积印花还是清新的小碎花,都是潮女們的“新宠”呢!  初级版:搭牛仔裤显少女风  开学那天,新来的女老师朝颜身材高挑,上身穿一件带有字母印花元素的白色T恤,下身着一条蓝色牛仔裤,加上款式简单的小白鞋,看上去既干练又清爽。第二天,朝颜又穿了一件不规则几何图形印花的淡绿色上衣,搭配的则是简单
我在一家大型婚庆礼仪公司工作,业务包括婚纱租赁、婚纱摄影、婚庆礼仪及酒店预订等。当初,我就是被那些精美的婚纱照片所吸引,应聘到这家公司做客服,帮客户选婚纱、设计摄影背景、策划婚礼等事情。  我们的工资直接由业务量决定,服务的客人多,工资便高。有一天,经理说,来了一个大单,新娘是一个富商的女儿,直接找老总下的单。可是一听新娘的名字,同事们都摇头,找各种借口推托。老总很生气,说:“平时好做的单你们争着
以前,我用手机给爸妈拍照时,总是提前告诉他俩。老妈翻箱倒柜换衣服,老爸则找他的蓝领带。然后,他们正襟危坐,两手紧紧握拳放在大腿上,挺胸抬头目视前方。我一再要求他们“笑一笑”,他们便把嘴角僵硬地往两边拉,露出似笑非笑的笑容。我意识到问题出在我身上,想拍他们的生活照,必须抓拍。  那天,我回娘家,碰到“花痴老妈”在侍弄昙花。昙花花龄十六,长得比老妈还高半头。在老妈的侍弄下,它有过一晚开九朵花的业绩。瞧
福建 聂小姐  在职场中,我从不踩着别人发展,也鄙视一些小手段,只想安安静静做好自己的事情。大家认为我挺单纯的,但和周围环境格格不入,感觉没有融入其中,这让我觉得很困扰。  简单是一种纯粹,纯粹地做好一件事,这件事才可能会带来最大程度的收益。永远别把自己弄得太复杂,人心并不大,装下杂事,就装不下正事了。  @苏 芩  北京 袁小姐  现在的社会让女人不得不独立,如果要求精神和物质双达标的好男人,是
“剩男”,不管是城市“剩男”,还是农村“剩男”,我认为绝大部分人都有自身的原因。从理论上说,茫茫人海,你有成千上万种婚配的可能:高矮胖瘦,俊俏丑陋;青梅竹马,一面之缘;贫穷懵懂,富贵优雅……只要有心,一切皆有可能。  怎样破局?首先,要摆正位置,放平心态。其实,一个过了婚龄的男子找不到老婆、不愿找老婆,要么是眼光过高,要么是封闭自己,要么是安于现状,再要么是自卑自弃。“剩男”“剩女”对相亲、父母逼
2017年8月,随着电影《战狼2》的热映,“女一号”卢靖姗走进了观众的视线。很多人惊艳于她的美丽外表,却不知道,这位中美混血女孩,曾因与众不同的外貌被人嘲笑甚至一度自卑。多年前,因一面之缘,她成为吴京导演的第一部电影《狼牙》的女主角,后奔赴美国好莱坞发展多年,直到接到吴京邀其出演电影《战狼2》的电话……电影上映后,卢靖姗知名度大增,让人们开始对她的成长经历产生好奇。  不忘初心,“丑小鴨”选择投身
立春前一天,我收到好友双楠的请柬,她邀请大家立春那天去她家参加聚会。请柬上绘有古雅的图,还有双楠用俊秀的毛笔字手抄的唐朝诗人张九龄的《立春日晨起对积雪》:“忽对林亭雪/瑶华处处开/今年迎气始/昨夜伴春回/玉润窗前竹/花繁院里梅。”我忍不住心头一暖,双楠总是这样提醒我们享四时之景,品节气之美。  第二日,我刚进屋,就闻到淡淡的梅花香。我直奔向她家的花房,果然,数树梅花开得正盛。我们忍不住惊呼,走近,
在肿瘤科门诊,总能看到一些以素食为主的消瘦患者,他们总是说:“好多人劝我只吃素食,因为癌细胞比正常细胞长得快,吃下去的营养都被癌细胞吸收去了……”但是,真的是这样吗?  营养物质不会影响肿瘤细胞生长  实际上,癌细胞的生长跟患者吃多少营养物质并无直接关系。直到人死亡前,癌细胞都在抢夺正常细胞的养分,即使患者营养不良,癌细胞同样增长。饥饿只会让患者身体消耗得更快,加速疾病恶化。  根据美国癌症协会研
4月2日,演员吴京首次执导拍摄的国产动作大片《战狼》上映,尖端的装备、逼真的场景、实打实的肉搏……让影迷们享用了一场热血澎湃的视觉盛宴。在答谢会上,吴京向爱妻谢楠真情告白:“在我受伤时,你默默地安排好我的生活;在我全身心投入拍戏、演出时,你坚定地支持我,让我勇敢地向前冲……感恩娶了一个好老婆!”荧屏硬汉化身为柔情先生,更令众多女性观众羡慕嫉妒恨。  “一不小心,遇到了你”  1974年4月3日,吴
我经常便秘,因此家中常备果导片等泻药,一便秘就吃。可听药店的店员说,果导片不能长期吃。请问,是这样吗?那我该吃什么药呢?  确实,便秘不能随便吃泻药,应该根据自身体制和病情酌情选用药物。  应急用 果导片、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵这类药属于刺激性泻药,一般服用后会很快通便,但长期服用此类药物会破坏人体自主排便功能,并慢慢形成药物依赖。外用的泻药有甘油、开塞露,又称大便软化剂,适合于有便而排出困难或