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结合多年的实际工作经验，我就如何提高高中物理的有效教学，提出了自己的一些心得体会，希望与大家一起探讨。
所谓有效教学，我是这样理解的：就是教师在教学过程中教学产出（效果）与教学投入的比值，或有效教学时间与实际教学时间的比值。如何在有限的时间内，最大可能地创造教育价值，使公式中的比值量大，让物理课堂更有效、更实在呢？在此我说说自己的想法。
1.采用从被动接受到主动探究的课堂教学模式
在教学活动中，学生是学习的主体，必须从根本上彻底改变“教师讲，学生听；教师问，学生答；教师演示，学生看；教师出题，学生做；教师阅卷，学生改错”的状况，这种被动接受的教学模式极大地阻碍了学生思维的正常发挥。
新课程标准提倡通过主动探究来获取知识，使学生的学习活动不再单纯地依赖于教师的讲授，在这种主动探究的教学模式下，教师努力成为学习的参与者、协作者、促进者和组织者。而学生的主动探究是在一定的情景下进行的，因为物理情景是学生掌握知识、形成能力、发展心理品质的环境，是沟通现实生活与物理学习、具体问题和抽象概念之间的桥梁。只有在各种有益的环境中，才能诱发学生思维的积极性，调动学生内部逐步形成的知识、经验、策略、模式、感受和兴趣。因而，在中学物理课堂教学中，教师要积极地为学生创设有利于他们进行探究的各种情境，给学生提供广阔的思维空间，让他们逐渐养成主动探究的习惯。
另外，主动探究的这种教学模式，情感因素也起着十分重要的作用，这里的情感因素包括兴趣、动机、自信心、态度等。负面的情感因素（如焦虑、厌倦等）会导致一种对探究活动的抑制和阻碍，同理，积极的情感体验（如乐趣感、成功感等）会像催化剂一样提高主动探究的速度和质量。如学完《洛仑兹力》一节后，教师应该引导学生将电荷在磁场中的匀速圆周运动和以前学过的摆球的匀速圆周运动、天体的匀速圆周运动等问题从受力特点、运动状态方面进行比较、分析，排除干扰，找出共性，建立“匀速圆周运动”模型，从而得到解决此类问题的一般方法。
2.采用物理模型思维教学法
在高中物理教学中，学生普遍的感受是“一听就懂，一做就难”，如何解决这个问题？一直是困扰高中物理教学的一大难题，也是所有一线教师一直致力解决的难题。掌握物理学科的特点，熟悉物理学研究问题和解决问题的方法是至关重要的。学生了解掌握几种常用物理科学思维方法，对提高学生科学思维的能力、解决实际问题的能力，克服“一听就懂，一做就难”的困难会有一定的帮助。物理模型思维法就是常用物理科学思维方法之一。
由于物理学所分析和研究的实际问题往往较复杂，有众多的因素，为了便于着手分析与研究，物理学中常常采用“简化”的方法，对实际问题进行科学抽象的处理，抓住主要因素，忽略次要因素，得出一种能反映原物本质特性的理想物质或过程或假想结构，这种理想物质或过程或假想结构称之为物理模型。物理学的基本概念，基本规律都是对物理模型的描述,物理习题也总是依据一定的物理模型来构思和设计的。对物理现象的研究，对物理问题的求解就是一个将具体问题抽象成理想模型并运用物理规律求得结果的过程。
3.增强物理演示实验效果
演示实验的效果，主要看它是否能在学生大脑中建立起基础物理现象的鲜明表象，还要看它是否能促进学生理解知识，提高学习物理的兴趣。要做到这一点，首先要使物理实验操作成功，而且现象明显、富有感染力。
由实验的结构分析，结合中学物理教学实际，不难发现，演示实验不理想甚至失败的主要原因如下：一是实验动力源欠佳或运用不当。如热源放热不均匀、电池内阻过大，平行光源不平行、亮度太弱。二是实验调控装置不灵敏、实验条件不满足。三是演示方法过于按部就班，没有独创性。对于各类演示实验其效果不佳的具体原因有所不同。为了使演示实验能建立生动的物理情景，根据以上分析，一般来说可采取下述改进措施：一是提高实验动力源和调控装置的性能。二是改进实验方法，突出实验效果。三是增强演示实验的独创性，分步骤、分阶段演示。
4.进行物理教学反思
4.1进行物理课案例研究。
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。
我在设计《人造卫星宇宙速度》课堂教学时，一开始就可以提出问题：能否让抛出的物体不落地？这时学生十分活跃，议论纷纷。有的会说，将物体上抛，初速度越大，上升的高度越高，当初速度大到一定的程度，物体飞到外太空，就不再回来了；有的会说，由平抛运动规律可知，物体从越高的地方、抛出的初速度越大，落地的水平距离越长，当初速度大到一定程度，物体就落不回地面了；还有的同学可能会进行反驳：落地的跨度长了，可地表就不是一个水平面了；也有的同学说，由匀速圆周运动可知，当重力正好提供它做圆周运动所需的向心力时，物体绕地球在圆形轨道上运动就不回地面了。通过思考和讨论，不但能加深学生对知识的理解和掌握，还能激发学生进行思考。
4.2进行物理课的听课活动。
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析。
5.加强教师自身素质，提高各方面的能力
教师要拥有多层次的专业理论，宽而广的相关知识。“要想给学生一杯水，教师就要有一桶水”。而这一桶水如果不换，就成了没有营养的死水，学生怎么能愿意喝？怎么能想去喝？而且随着社会的发展，物理这门自然科学与其相联系的科学很多，相互渗透已经是必然的趋势。因此，作为中学物理教师，我们除了对新教学课程的体系应有整体上的认识，对新改版的教学大纲有新的充分的了解，重难点都要十分清晰。还要知道中学物理是基础教育，是培养学生最基本的素质，所以，只有教师充分了解了中学物理体系包含的力学、热学、声学、光学、电学、磁学等，在不同阶段的知识性的不同层次的要求，教师才能灵活准确地传授给学生知识。我们在掌握精深的专业知识的基础上，还要扩大自己的知识面，提高自身的文化素养，如生物、化学、天文学、文史知识、教育理论等，无论社会如何发展，拥有丰富的知识，广博的信息是教师成功的必备条件。
所谓有效教学，我是这样理解的：就是教师在教学过程中教学产出（效果）与教学投入的比值，或有效教学时间与实际教学时间的比值。如何在有限的时间内，最大可能地创造教育价值，使公式中的比值量大，让物理课堂更有效、更实在呢？在此我说说自己的想法。
1.采用从被动接受到主动探究的课堂教学模式
在教学活动中，学生是学习的主体，必须从根本上彻底改变“教师讲，学生听；教师问，学生答；教师演示，学生看；教师出题，学生做；教师阅卷，学生改错”的状况，这种被动接受的教学模式极大地阻碍了学生思维的正常发挥。
新课程标准提倡通过主动探究来获取知识，使学生的学习活动不再单纯地依赖于教师的讲授，在这种主动探究的教学模式下，教师努力成为学习的参与者、协作者、促进者和组织者。而学生的主动探究是在一定的情景下进行的，因为物理情景是学生掌握知识、形成能力、发展心理品质的环境，是沟通现实生活与物理学习、具体问题和抽象概念之间的桥梁。只有在各种有益的环境中，才能诱发学生思维的积极性，调动学生内部逐步形成的知识、经验、策略、模式、感受和兴趣。因而，在中学物理课堂教学中，教师要积极地为学生创设有利于他们进行探究的各种情境，给学生提供广阔的思维空间，让他们逐渐养成主动探究的习惯。
另外，主动探究的这种教学模式，情感因素也起着十分重要的作用，这里的情感因素包括兴趣、动机、自信心、态度等。负面的情感因素（如焦虑、厌倦等）会导致一种对探究活动的抑制和阻碍，同理，积极的情感体验（如乐趣感、成功感等）会像催化剂一样提高主动探究的速度和质量。如学完《洛仑兹力》一节后，教师应该引导学生将电荷在磁场中的匀速圆周运动和以前学过的摆球的匀速圆周运动、天体的匀速圆周运动等问题从受力特点、运动状态方面进行比较、分析，排除干扰，找出共性，建立“匀速圆周运动”模型，从而得到解决此类问题的一般方法。
2.采用物理模型思维教学法
在高中物理教学中，学生普遍的感受是“一听就懂，一做就难”，如何解决这个问题？一直是困扰高中物理教学的一大难题，也是所有一线教师一直致力解决的难题。掌握物理学科的特点，熟悉物理学研究问题和解决问题的方法是至关重要的。学生了解掌握几种常用物理科学思维方法，对提高学生科学思维的能力、解决实际问题的能力，克服“一听就懂，一做就难”的困难会有一定的帮助。物理模型思维法就是常用物理科学思维方法之一。
由于物理学所分析和研究的实际问题往往较复杂，有众多的因素，为了便于着手分析与研究，物理学中常常采用“简化”的方法，对实际问题进行科学抽象的处理，抓住主要因素，忽略次要因素，得出一种能反映原物本质特性的理想物质或过程或假想结构，这种理想物质或过程或假想结构称之为物理模型。物理学的基本概念，基本规律都是对物理模型的描述,物理习题也总是依据一定的物理模型来构思和设计的。对物理现象的研究，对物理问题的求解就是一个将具体问题抽象成理想模型并运用物理规律求得结果的过程。
3.增强物理演示实验效果
演示实验的效果，主要看它是否能在学生大脑中建立起基础物理现象的鲜明表象，还要看它是否能促进学生理解知识，提高学习物理的兴趣。要做到这一点，首先要使物理实验操作成功，而且现象明显、富有感染力。
由实验的结构分析，结合中学物理教学实际，不难发现，演示实验不理想甚至失败的主要原因如下：一是实验动力源欠佳或运用不当。如热源放热不均匀、电池内阻过大，平行光源不平行、亮度太弱。二是实验调控装置不灵敏、实验条件不满足。三是演示方法过于按部就班，没有独创性。对于各类演示实验其效果不佳的具体原因有所不同。为了使演示实验能建立生动的物理情景，根据以上分析，一般来说可采取下述改进措施：一是提高实验动力源和调控装置的性能。二是改进实验方法，突出实验效果。三是增强演示实验的独创性，分步骤、分阶段演示。
4.进行物理教学反思
4.1进行物理课案例研究。
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。
我在设计《人造卫星宇宙速度》课堂教学时，一开始就可以提出问题：能否让抛出的物体不落地？这时学生十分活跃，议论纷纷。有的会说，将物体上抛，初速度越大，上升的高度越高，当初速度大到一定的程度，物体飞到外太空，就不再回来了；有的会说，由平抛运动规律可知，物体从越高的地方、抛出的初速度越大，落地的水平距离越长，当初速度大到一定程度，物体就落不回地面了；还有的同学可能会进行反驳：落地的跨度长了，可地表就不是一个水平面了；也有的同学说，由匀速圆周运动可知，当重力正好提供它做圆周运动所需的向心力时，物体绕地球在圆形轨道上运动就不回地面了。通过思考和讨论，不但能加深学生对知识的理解和掌握，还能激发学生进行思考。
4.2进行物理课的听课活动。
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析。
5.加强教师自身素质，提高各方面的能力
教师要拥有多层次的专业理论，宽而广的相关知识。“要想给学生一杯水，教师就要有一桶水”。而这一桶水如果不换，就成了没有营养的死水，学生怎么能愿意喝？怎么能想去喝？而且随着社会的发展，物理这门自然科学与其相联系的科学很多，相互渗透已经是必然的趋势。因此，作为中学物理教师，我们除了对新教学课程的体系应有整体上的认识，对新改版的教学大纲有新的充分的了解，重难点都要十分清晰。还要知道中学物理是基础教育，是培养学生最基本的素质，所以，只有教师充分了解了中学物理体系包含的力学、热学、声学、光学、电学、磁学等，在不同阶段的知识性的不同层次的要求，教师才能灵活准确地传授给学生知识。我们在掌握精深的专业知识的基础上，还要扩大自己的知识面，提高自身的文化素养，如生物、化学、天文学、文史知识、教育理论等，无论社会如何发展，拥有丰富的知识，广博的信息是教师成功的必备条件。