二十四式太极拳相关论文
第一段1.起式教法提示:并步站立-开步举臂-马步下按。(l)两脚并拢,身体自然站立,头上顶,下颌内收,胸腹舒展放松,肩臂松垂,两手轻贴......
1.手挥琵琶教法提示:跟步按掌——虚步前扌朋(l)身体微左转,左腿弓住踏劲,身体重心前移至左腿,提起右脚向前跟步,落在左脚的右后侧......
9.左右穿梭教法提示:上步抱球——弓步架推——上步抱球——弓步架推(1)上步抱球:上接“右下势”的独立挑掌。当右独立势形成后,右......
第三段1.云手教法提示:弓步按掌—弓步云手—并步左按(1)弓步按掌:身体右转,右腿屈膝塌劲,身体重心移至右腿,左腿自然伸直,脚尖翘......
随着交互式Web3d技术的发展,网络环境下体育教学训练的仿真,突破了单一课堂知识传授的模式,三维模拟仿真的逼真效果,带给用户更多......
日前，我公司第七届职工运动会隆重开幕。 作为企业的退休职工，汀汀婆婆有幸参加了这次运动会的太极拳比赛和开幕式表演。这次比赛......
教学方法的科学性、合理性对改善教学效果和提高教学质量起着重要的作用,教改的根本问题在于教学方法的改革与创新。文章对目前太......
当前我国高校太极拳教学不容乐观,高校太极拳教学已陷入一种尴尬局面。文章通过文献资料法、逻辑分析等研究方法,对造成当前高校太......
摘 要： 本文就在二十四式“简化太极拳”教学过程中，如何结合“基本防卫术”、攻防意义、生理价值、力学依据、审美意义、合理的教学......
本研究是以邯郸地区高校学生作为研究对象。通过问卷调查和文献资料相结合的研究方法,对邯郸地区高校太极拳开展现状进行调查,从教......
目前普通高等院校普遍将太极拳作为大中专学生的体育选修课程之一,太极拳教学的广泛开展对大中专学生的体质健康具有积极的促进作......
一太极拳是我国宝贵的文化体育遗产之一,二十四式太极拳是太极拳类中最基础的、最普及的,它既是一种合乎生理和体育原理的健身运动......
【摘 要】探讨二十四式太极拳对老年人锻炼态度的影响，为老年人的体育锻炼提供科学依据。方法：在3000多名的老年人中，选取80名身体健......
二十四式简化太极拳作为普及中国武术的一种形式,已经为学生们热爱,其有健身、健心的功能,还能传承中华文化,在新的社会环境下形成......
太极拳是中华民族一个传统体育项目，深受广大人民群众的喜爱，人们通常只是掌握了太极拳的动作框架，而对其动作所包含的技击方法了解甚......
国内外有许多有关监狱警察的焦虑情绪进行的研究报道,但针对女性狱警的焦虑情况的研究报道甚少,并不了解女性狱警的焦虑情绪现状,......
人民生活水平的逐步提高以及国民经济的快速发展,使得人们越来越注重健康,追求更高的生活品质。太极拳作为我国的民族瑰宝,在全民......
拳式图解说明 1．方向：本拳式图解以面朝南为前，背朝北为后，左为东，右为西。 2．路线：拳式运行路线仅以文字说明，图中不做标志。 ......
太极拳是普通高等学校体育教学的主要内容之一。本文是以普通高校的体育课中“合作学习”教学模式与二十四式太极拳的教学相结合，丰......
生活节奏的日益加快促使人们对生活质量要求也在不断提升，尤其是在缓解心理压力方面，更加需要有效的措施，实践证明二十四式太极拳对缓......
对于二十四式太极拳手法和步法的动作形式、特点和规律进行了解剖、分析与归纳,提出了一套比较有效的教学方法,使形似复杂动作变得......
通过万方数据库查阅关于二十四太极拳教学研究资料甚多,但从学生终身体育习惯出发,结合中职卫校学生学习二十四式太极拳研究甚少。......
在日常生活中我们可以见到；哿许多老年人在公园或者广场运用二十四的简化太极拳进行锻炼。那么二十四式太极拳对老年人的步态有何影......
摘 要：小学体育课堂开展二十四式太极拳教学，不仅符合小学体育教学实际，而且有助于增强学生身体素质，对于传承和弘扬中华民族优秀文化......
摘要：本文首先从太极拳的概念进行入手，阐述了太极拳的起源，然后重点叙述了二十四式太极拳在小学四年级体育教学中的具体应用方式，最后......
太极拳是我国非物质文化遗产，是我国传统文化的优秀代表，其传承和推广对于我国传统文化的发展具有实际意义。通过高校体育教学能够让......
20世纪50年代我国组织了太极拳领域的学者和专家,然后在传统太极拳的基础上,将其动作进行简化,从而使太极拳的学习也变得简单,使其......
简化二十四式太极拳自创编至今50多年，已经成为社会上人们养生健身的一个重要方式。可以说，有人练太极拳的地方，就有二十四式太极拳的......
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目的:观察二十四式太极拳联合通督宁神方对督脉失和型失眠的影响。方法:选取2017年9月至2018年6月上海中医药大学附属曙光医院督脉......
武术与民族传统体育专业是培养未来武术教师的重要领域。该专业的课程设计的合理性对学生知识的掌握具有重要的影响。21世纪是一个......
目的:观察二十四式太极拳结合呼吸康复训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺功能及生活质量的影响。方法:58例随机分为对照组与观察......
二十四式太极拳作为中等卫生学校体育科考试内容之一，具有强身健体、防病治病的作用和终身锻炼的意义。它的教学程序和方法．对学生的......
具有悠久的历史、厚重的文化底蕴和内涵的中华武术集技击与健身为一体,理应在高校中得到蓬勃发展.很多普通高校均将初级三路长拳和......
太极拳从神秘到普及,从招收门徒到现在作为体育项目,广泛应用于大学体育课堂以及社区的体育锻炼。目前,二十四式太极拳的教学方法......
对二十四式太极拳对心血管系统、免疫系统方面进行进一步的分析研究,让更多人了解它的健身机制,并去积极参加练习,从而达到增强体......
本研究以如何在较短的时间内使学生尽快学会二十四式太极拳为目的,通过多年在教学中的观察、了解和实验,把"分段式"教学法改变为"......
通过实验干预、综合比较、实地考察法等方法,对普通高校学生学习二十四式太极拳的状况进行分析。结果表明,普通高校应加大对二十四......
<正>太极拳是我国体育文化遗产中璀璨的瑰宝、奇葩,因其有健身健心强意志的独特锻炼效果,深广大人民的喜爱。为了弘扬与推广中华民......
<正>一、我国高校太极拳目标设置与教学现状太极拳是中国传统武术的优秀组成部分,对人们的身体有着极高的养生价值,在我国高等教育......
二十四式太极拳是以杨家太极拳为基础,通过合理简化,保留拳法精华而来的。二十四式太极拳也可被称为简化太极拳,在我国有着广泛的......
随着时代和社会的快速发展,生活和学生的节奏越来越快,但是人们对生活的质量要求不断提高,太极拳作为中国传统文化的一种象征,练习......
